Normaali syke lepotilassa lienee välillä 60 - 80. Kovasti on keskusteltu, kuinka korkeaksi se saa nousta liikunnassa. Mutta mitä jos se on kovin alhainen - lepotilasa syke normaalikuntoisella selvästi alle 60. Eli mikä on alin 'hyväksyttävä' arvo.
syke
mko
2912
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
on alhainen. Esim. itselläni leposyke lähtentelee neljääkymppiä. Harrastan paaaljon liikuntaa ja syön terveellisesti.
huippu-urheilujoilla jopa ad 30* min ja se vielä ihan ok. riippuu ihmisestä.