syke

Normaali syke lepotilassa lienee välillä 60 - 80. Kovasti on keskusteltu, kuinka korkeaksi se saa nousta liikunnassa. Mutta mitä jos se on kovin alhainen - lepotilasa syke normaalikuntoisella selvästi alle 60. Eli mikä on alin 'hyväksyttävä' arvo.
2912
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 2

Vanhimmat

on alhainen. Esim. itselläni leposyke lähtentelee neljääkymppiä. Harrastan paaaljon liikuntaa ja syön terveellisesti.

Äänestä

huippu-urheilujoilla jopa ad 30* min ja se vielä ihan ok. riippuu ihmisestä.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


mko kirjoitti:

Normaali syke lepotilassa lienee välillä 60 - 80. Kovasti on keskusteltu, kuinka korkeaksi se saa nousta liikunnassa. Mutta mitä jos se on kovin alhainen - lepotilasa syke normaalikuntoisella selvästi alle 60. Eli mikä on alin 'hyväksyttävä' arvo.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu