Eli lyhyesti kerrottuna tarina menee näin:
Olen 24v nainen ja kärsinyt viime syksystä asti eriasteisista vatsaongelmista.
Kaikki alkoi kamalasta kipukohtauksesta jonka seurauksena menin päivystykseen. Epäiltiin munuaiskiviä, ( sappi minulta on jo aiemmin poistettu kovien koliikkikipujen vuoksi, eli sappikiviä ei voi olla), mutta kipu muistutti kyllä kovasti sappikoliikkia, mutta koko vatsa kipeytyi. Ravasin lääkäreillä ja vanha mieslääkäri epäili minua vaivaavan VATSAKATARRI. Sain lääkkeet tähän ja oireet häipyivät kuukauden happolääkityksellä. Oireet pysyivät poissa n. 5kk kunnes palasivat. -> Taas lääkäriin ja samat lääkkeet kädessä ulos. Nyt oireita oli pieni vatsakipu keskellä vatsaa ( vatsalaukussa kaiketi) sekä kuvotus/jatkuva pahaolo. Oireet helpottivat jälleen tuon kuukauden kuurin jälkeen, mutta huono olo jäi ajoittaiseksi riesaksi.
Nyt koko kevät ollut sellasta ON/OFF vatsaongelmia. Toisinaan olen napsinyt Somacia, toisinaan en. Kuvotus saattaa olla poissa pari viikkoa ja palata taas muutamaksi viikoksi. Kuvotus voi siis alkaa koska tahansa ja on ärsyttävä riesa. Ei siis mitään oksentelua, lievää huonoa oloa vain. Mutta kumminkin tosi rasittavaa...
Oon huomannut että vatsa ärtyy alkoholista varsinkin, jota käytän tosi harvoin. nyt kumminkin taas juhannuksena tuli otettua ja vatsa oli seuraavana päivänä kipeä. Vähän kuin kaktus kasvaisi vatsalaukussa. Nyt taas rauhottunut. Olen syönyt kuvotukseen Propralia ja se auttaa..
Mitään oikeita tähystyksiä tms ei ole koskaan tehty. Toimenpide kammoisena ihmisinä se on varmaan se viimeinen vaihtoehto, en vaan kestä sitä ajatusta. Oon vaan miettinyt että lähteekö nää vaivat koskaan pois? Onko tää lopuniän riesa? Kenelläkään kokemuksia sitkeästä vatsakatarrista? kuulostaako tutulta?
Välillä mietin että mitä jos tää ei olekaan vatsakatarria, mutta toisaalta lääkkeet ovat kuitenkin auttaneet vaivaan. Ainoa että se uusiutuu jatkuvasti ( kai ).. Ei kuitenkaan niin pahana kun mitä se oli sillon kun alkoi. Kahvia juon ja tupakkaakin poltan- tiedän, tosi huono juttu katarrille. Oon huomannut että vatsa menee myös aamuisin kahvista aina ihan sekaisin ja saa juosta vessassa useampaan otteeseen...
NIIN ja yritin pyytää kerran yhdeltä lääkäriltä lähetettä helico testiin, mutta lääkäri oli sitä mieltä että ei mulla mitään Helicoa ole ja sitä ei tarvita. Jaahas.. Olen ravannut lääkäreissä nyt useampaan otteeseen ja näin kahden lapsen äitinä se lääkärissä ravaaminen ei ole niin helppoa. En jaksa enää ravata siellä... :(
nyt on taas Somac 40mg loppu ja mietin pitäiskö sitä mennä pyytämään lisää??
NEUVOJA IHMISET ....
Olen 24v nainen ja kärsinyt viime syksystä asti eriasteisista vatsaongelmista.
Kaikki alkoi kamalasta kipukohtauksesta jonka seurauksena menin päivystykseen. Epäiltiin munuaiskiviä, ( sappi minulta on jo aiemmin poistettu kovien koliikkikipujen vuoksi, eli sappikiviä ei voi olla), mutta kipu muistutti kyllä kovasti sappikoliikkia, mutta koko vatsa kipeytyi. Ravasin lääkäreillä ja vanha mieslääkäri epäili minua vaivaavan VATSAKATARRI. Sain lääkkeet tähän ja oireet häipyivät kuukauden happolääkityksellä. Oireet pysyivät poissa n. 5kk kunnes palasivat. -> Taas lääkäriin ja samat lääkkeet kädessä ulos. Nyt oireita oli pieni vatsakipu keskellä vatsaa ( vatsalaukussa kaiketi) sekä kuvotus/jatkuva pahaolo. Oireet helpottivat jälleen tuon kuukauden kuurin jälkeen, mutta huono olo jäi ajoittaiseksi riesaksi.
Nyt koko kevät ollut sellasta ON/OFF vatsaongelmia. Toisinaan olen napsinyt Somacia, toisinaan en. Kuvotus saattaa olla poissa pari viikkoa ja palata taas muutamaksi viikoksi. Kuvotus voi siis alkaa koska tahansa ja on ärsyttävä riesa. Ei siis mitään oksentelua, lievää huonoa oloa vain. Mutta kumminkin tosi rasittavaa...
Oon huomannut että vatsa ärtyy alkoholista varsinkin, jota käytän tosi harvoin. nyt kumminkin taas juhannuksena tuli otettua ja vatsa oli seuraavana päivänä kipeä. Vähän kuin kaktus kasvaisi vatsalaukussa. Nyt taas rauhottunut. Olen syönyt kuvotukseen Propralia ja se auttaa..
Mitään oikeita tähystyksiä tms ei ole koskaan tehty. Toimenpide kammoisena ihmisinä se on varmaan se viimeinen vaihtoehto, en vaan kestä sitä ajatusta. Oon vaan miettinyt että lähteekö nää vaivat koskaan pois? Onko tää lopuniän riesa? Kenelläkään kokemuksia sitkeästä vatsakatarrista? kuulostaako tutulta?
Välillä mietin että mitä jos tää ei olekaan vatsakatarria, mutta toisaalta lääkkeet ovat kuitenkin auttaneet vaivaan. Ainoa että se uusiutuu jatkuvasti ( kai ).. Ei kuitenkaan niin pahana kun mitä se oli sillon kun alkoi. Kahvia juon ja tupakkaakin poltan- tiedän, tosi huono juttu katarrille. Oon huomannut että vatsa menee myös aamuisin kahvista aina ihan sekaisin ja saa juosta vessassa useampaan otteeseen...
NIIN ja yritin pyytää kerran yhdeltä lääkäriltä lähetettä helico testiin, mutta lääkäri oli sitä mieltä että ei mulla mitään Helicoa ole ja sitä ei tarvita. Jaahas.. Olen ravannut lääkäreissä nyt useampaan otteeseen ja näin kahden lapsen äitinä se lääkärissä ravaaminen ei ole niin helppoa. En jaksa enää ravata siellä... :(
nyt on taas Somac 40mg loppu ja mietin pitäiskö sitä mennä pyytämään lisää??
NEUVOJA IHMISET ....
Vastaukset 2
Vanhimmat
Terveystalolla voi käydä muistaakseni teettämässä helikobakteeri ilman lähetettä. Toki silloin maksaa enempikin. Aiheuttaa kaikenlaista vaivaa vatsalaukkuun,
Viljat ja/tai maitotuotteet pois 4-8 viikoksi. Kokeile kumpi oireet aiheuttaa. Voi olla, että kumpikaan ei sovi.
Jos jopa kolmasosa suomalaisista kärsii vatsa- ja suolisto-oireista tai muista ongelmista joissa viljojen välttäminen auttaa, niin sinä voit olla niistä yksi. Lisäksi viljojen gluteiini (vehnä, ruis ja ohra), peruna sekä maito tuottavat limaa elimistöön, joka pahentaa allergioita, astmaa, infektioita, lasten korvatulehduksia ja reuman oireita.
http://personal.inet.fi/koti/remeli/viljat.htm
Maitotuotteet ovat monella yksi keskeisistä syistä suolisto-oireisiin, allergioihin, astmaoireisiin sekä erilaisiin iho-ongelmiin. Maitotuotteiden eliminointi helpottaa usein näitä oireita, ja moni vuosia oireista kärsinyt pääsee pysyvästi eroon sekä ongelmasta että lääkityksestä. Lisäksi maitotuotteet keräävät limaa ja ovat usein merkittävänä tekijänä kroonisissa ylähengitystieinfektioissa.
http://personal.inet.fi/koti/remeli/kalsium.htm
Lisäksi C- ja D-vitamiinia tarvitaan purkista sekä magnesiumia ja kalaöljyä.
C- ja D-vitamiinin sekä magnesiumin ja Omega-3 rasvahappojen puute on mm. Suomalaisten yleisin ravitsemuksellinen puutos.
C-vitamiinia 500-1000mg / vrk (10–20% läntisestä väestöstä kärsii uusienkin tietojen mukaan yhä C-vitamiinin puutteesta, Suomessa luultavasti vielä useampi). C-vitamiinia kannattaa tankata joka päivä. C-vitamiinin puutos altistaa lukuisille eri sairauksille. Kun C-vitamiinia ei ole riittävästi, sitä ei riitä kaikkiin kehon soluihin ja kudoksiin. C-vitamiinin lisäämisestä ei ole haittaa, sillä sitä ei voi saada liikaa. C-vitamiini on vesiliukoinen ja ylimäärä huuhtoutuu pois virtsan mukana.
D-vitamiinia 50-125µg / vrk
Magnesium (sitraattia) 200-400mg/vrk, kalsiumin ja magnesiumin suhde on 2:1
Pohjoismaiset terveysviranomaiset suosittelevat aikuisille Omega-3 rasvahappoja 1-2 grammaa päivässä eli esim. villiä lohta vähintään 150 grammaa päivässä. Eli käytännössä kaikkein tulisi syödä Omega-3 rasvahappoja lisäravinteena purkista. Raskauden aikana Omega-3 rasvahappojen tarve jopa tuplaantuu. Omega-3 rasvahapolla on tärkeä rooli mm. aivotoimintojen säätelyssä, tulehdusten ehkäisemisessä ja immuunijärjestelmässä.
Vuoden D-vitamiinit saa kympillä iHerbistä.
Muut saa todella edullisesti Citymarketin luontaistuotehyllystä. Eli kuukausihinnaksi tulee n. 5€.
Ruuan merkitys D-vitamiinilähteenä on vähäinen: 90% ihmisen D-vitamiinista on peräisin iholta (ellei hän ota D-vitamiinia ravintolisänä). Suomalainen saa ruoastaan alle 10µg D-vitamiinia päivää kohti. Suomessa auringonvaloa on riittävästi D-vitamiinin valmistukseen vain toukokuun alusta elokuun loppuun eli kun UVB-indeksi on vähintään 3, kello 10-16 välisenä aikana vähintään kädet ja jalat paljaina 30 minuuttia päivittäin. Joskus lähes koko kesä on niin pilvinen, kylmä tai sateinen, että pelkästään auringosta on vaikea saada riittävästi D-vitamiinia.
Kaikkein huonoin tilanne on maahanmuuttajilla, joilla esiintyy usein erittäin vakavia D-vitamiinin puutoksia. Syynä tähän on tumma iho ja ruokavalio. Heidän kotimaassaan UVB-indeksi on läpi vuoden 8-15, kun Suomessa se on keskikesällä 3-6. Talvella Suomen UVB-indeksi on 0.
http://www.prweb.com/releases/2013/6/prweb10851751.htm
D-vitamiinia pitää syödä niin paljon, jotta veren D-vitamiinipitoisuus nousee luonnolliselle (kesäauringon nostamalle) tasolle, joka on keskimäärin 125 nmol/l. Lukuisten tutkimusten valossa tämä tarkoittaa vähintään 50µg D-vitamiinia päivässä. Yleensä 100µg ja jopa enemmänkin, jos on isokokoinen ihminen. Pienille lapsille hiukan vähemmän.
Meillä "asiantuntijat" Christel Lamberg-Allardt ja Suvi Virtanen jatkuvasti mediassa toistavat iänikuista mantraansa 10 µg/vrk annoksesta, jota ei saa ylittää. Se on epäeettistä ja väärää. Sama jos hoitaisi päänsärkyä jalkarasvalla. Ainoastaan osa pienistä lapsista saavuttavat tällä annoksella veren D-vitamiinipitoisuuden 50 nmol/l, jonka he väittävät riittävän kokonaisterveydelle. Muilla ihmisillä veren D-vitamiinipitoisuus on selvästi alle 50 nmol/l.
Lisäksi he pelottelevat syövällä ja kuolemalla, jos annostuksen ylittää, vaikka D-vitamiinin puutos on linkitetty yli 70:een syöpätyyppiin ja lukuisiin eri sairauksiin (mm. I-tyypin diabetes, MS-tauti, reumataudit jne...), jotka Suomessa ovat erittäin yleisiä verrattuna päiväntasaajalla asuviin ihmisiin.
Pelkästään luuston hyvinvoinnin kannalta suositeltava veren D-vitamiinipitoisuus on yli 80 nmol/l ja kokonaisterveyden kannalta 100-150 nmol/l.
Nykypäivän lääkärin pitäisi ymmärtää, että veren D-vitamiinipitoisuuden määritys kuuluu tärkeänä osana potilaan hoitoon ja sairauksien diagnosointiin siinä missä perusverenkuva, kilpirauhasarvot sekä kolesteroli- ja verensokeritutkimuksetkin.
Eli jos ette syö D-vitamiinilisää, aloittakaa nyt!