itsellä meni 6kk ennenkuin

pääsin täysin eroon tupakasta en tietenkään polttanut tuona aikana vaan silloin loppui kaikki sivuoireetkin. Kuukausi oli huimausta ja pari kk unirytmi sekaisin 4kk oli lievää masennusta semmoset asiat jotka luuli jo käsitelleensä nousi uudestaan pintaan tiesin sen olevan sivuoire johtuen tupakoinnin lopettamisesta. 4kk aikoihin kun tosiaan oli sitä masista niin arvelin että enkö minä jo palaudu normaaliksi ja ajattelin onko tämä sen arvoista! 4-5kk:n jälkeen oli ihan vähästä kiinni kun tympäisi etten olisi savuja rääpäissy mutta pääni pidin. Vasta vähän sen jälkeen rupesi elintoiminnot normalisoitumaan mieliala parani jne. ja se antoi sen jälkeen varmuutta että ei enää koskaan ole järkeä aloittaa tupakoimaan kun se lopetus on siinä tietyssä pisteessä niin vaikeaa. Vuosia sitten yritin ekan kerran lopettaa mutta silloin juuri ratkesin sen 4kk:n jälkeen. Nyt olen ollut vuoden ilman.
066
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset

Vanhimmat

Ei vielä vastauksia

Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.

Kommentoi aloitusta


,,,,,,,,,,,,,,,,,,,, kirjoitti:

pääsin täysin eroon tupakasta en tietenkään polttanut tuona aikana vaan silloin loppui kaikki sivuoireetkin. Kuukausi oli huimausta ja pari kk unirytmi sekaisin 4kk oli lievää masennusta semmoset asiat jotka luuli jo käsitelleensä nousi uudestaan pintaan tiesin sen olevan sivuoire johtuen tupakoinnin lopettamisesta. 4kk aikoihin kun tosiaan oli sitä masista niin arvelin että enkö minä jo palaudu normaaliksi ja ajattelin onko tämä sen arvoista! 4-5kk:n jälkeen oli ihan vähästä kiinni kun tympäisi etten olisi savuja rääpäissy mutta pääni pidin. Vasta vähän sen jälkeen rupesi elintoiminnot normalisoitumaan mieliala parani jne. ja se antoi sen jälkeen varmuutta että ei enää koskaan ole järkeä aloittaa tupakoimaan kun se lopetus on siinä tietyssä pisteessä niin vaikeaa. Vuosia sitten yritin ekan kerran lopettaa mutta silloin juuri ratkesin sen 4kk:n jälkeen. Nyt olen ollut vuoden ilman.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu