http://www.hs.fi/kuukausiliite/Ylipainoisena pysyminen on kovaa työtä/a1372730501852?ref=tf_iHSisboksi630&jako=4c59628365a1e388129c87b87e9789e2
Asia, josta paljon vaietaan. Ylipainon kerryttämisen vuoksi pitää nähdä todella vaivaa. Lihava joutuu taatusti ravaamaan enemmän jääkaapilla ja käyttämään enemmän aikaa ruoan valmisteluun ja syömiseen kuin laihat.
Asia, josta paljon vaietaan. Ylipainon kerryttämisen vuoksi pitää nähdä todella vaivaa. Lihava joutuu taatusti ravaamaan enemmän jääkaapilla ja käyttämään enemmän aikaa ruoan valmisteluun ja syömiseen kuin laihat.
Vastaukset 5
Vanhimmat
"Kahdenkymmenen kilon ylipainon ylläpitämiseksi ihminen joutuu syömään kuukaudessa ylimääräistä noin 20 000 kilokaloria eli esim. 22 grillimakkaraa, 28 maissintähkää ja 29 porsaankyljystä. Lisäksi pitää juoda vaikkapa 42 tölkkiä keskiolutta."
Ja vielä joku 20 kiloa ylipainoinen voi oikeasti valitta että ei laihdu millään...
Tuolla 20 000 kilokalorilla pärjäisi 15-20 päivää.
Sori ajatusvirhe 20 000 kilokalorilla pärjäisi 7-10 päivää.
Ja se että joutuu roudaamaan kaupasta/grilliltä selkä vääränä ja usein erilaista roskaruokaa, niin siinä menee ylimääräistä aikaakin. Puhumattakaan siitä ajantuhlauksesta kun koko ajan pitää mässyttää jotain, eihän syödessä voi kovin hyvin keskittyäkään mihinkään muuhun.
Ylensyöminen on pahinta ajanhaaskausta, puhumattakaan ylenjuomisesta.
Ja samalla pahinta rahanhaaskausta.
Surullista, että Pertti Mustajoki on liittynyt samaan huutokuuroon, joka syyllistää ylipainoiset vain välinpitämättömiksi.
Pertti Mustajoen pitäisi tietää, että ylipainoisen ihmisen perusaineenvaihdunta laskee, kun tämä alkaa laihduttamaan. Ei kroppa ylläpidä samaa perusaineenvaihduntaa painon laskiessa. Lisäksi elimistö alkaa säästelemään lämmön tuotannossa sekä vireystilassa. Samaan aikaan hormonitason muutokset pitävät huolen siitä, että on koko ajan nälkä, eli aivot ajattelevat vain ruokaa.