ahmintaa

ahmin joskus

Ootteko laihoja/normaalipainoisia jotka ahmitte? Kun musta tuntuu että oon yksin normaalipainoinen ja ahmin, mulla on hirvee syyllisyyden tunne aina ruoasta, mietin koko ajan ja lasken kaloreita jopa mausteista. Ollaan lääkärin kanssa puhuttu että pitää saada apua, syön siis täysin normaalisti, joskus yritän laihduttaa ja syön 1400-1500 kaloria päivässä, olen normaalipainoinen, kaks vuotta sitten olin yhtä kiloa vaille alipainoinen kunnes sairastuin hormonaalisiin ongelmiin oikein kunnolla (lapsuudesta asti ollut, olen nyt 20)
Minua kiinnostaisi tietää teiltä muilta että onko muita ali tai normaalipainoisia jotka ahmitte, kun tuntuu että lääkärit eivät niin ymmärrä jos ei ole ylipainoinen.

5

343

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • 7+16

      Jos ahmit ja olet normaali- tai alipainoinen, niin se kertoo vain siitä ettei energiasaantisi ole kuitenkaan sitä luokkaa että lihoisit. Joko poltat ylimääräiset kalorit liikkumalla, tai sitten ahmintasi on sitä luokkaa, ettei painosi kuitenkaan nouse=ahmiminen on kuitenkin jollain tavalla tasapainossa energiakulutukseesi nähden. Kolmas vaihtoehto on sitten bulimia jolloin oksentamalla pitää energiansaannin normaalilla tasolla vaikka ahmisi päivittäin.

      Henkkoht olen sitä mieltä, että olisi hirmusen tärkeää osata erottaa ns. "normaalit" tunneperäiset ahmimiskohtaukset sairaalloisista. Kuka tahansa normaalipainoinen ihminen saattaa ahmia ruokaa varsinkin nälkäisenä, tai peittämällä tunteitaan, eli sitä lohtusyömistä joka karkaa hetkellisesti käsistä. Onko silloin kyse sairaudesta, vai pelkästään epänormaaleista syömistottumuksista ja huonoista elintavoista?

      BED on sairaus jossa ihminen ei hallitse syömisiään ja ahmimiskohtauksiaan. Päivittäiset kalorimäärät ovat reilusti yli tarpeen=paino nousee. Itse vuosikaudet ko. syömishäiriötä sairasteena lähinnä turhaudun siitä, että joku normaalipainoinen ihminen, alipainoisesta puhumattakaan, tulee väittämään sairastavansa samaa. Jollei sitten ole kyseessä ihminen, joka tosiaan liikkuu päivittäin polttaen tuhansien syömiensä kaloreitten määrät.

      Joku ehkä voi väittää sairastavansa BED:iä jos ei kykene kontrolloimaan syömisiään vaikka kerran viikossa tai kuukaudessa. Ja ei siinä, jos itse aidosti ja tosissaan haluaa näin itselleen uskotella ja vakuuttaa, niin ei se ole minulta henkkoht mitenkään pois. Tällaisissa tapauksissa henkkot olen kuitenkin sitä mieltä, että kyseessä on enemmänkin itsepetos kuin varsinainen syömishäiriö.

      Ihan samalla tavalla itsepetosta sekin, kun ylipainoiset ihmiset vakuuttavat itselleen sairastavansa BED:iä, kun kyseessä on suurimmilta osin pelkästään väärät valinnat ja väärät elintavat. On paljon helpompaa uskotella itselleen se, että olen riippuvainen roskaruuasta ja sokerista ja keksiä siitä se tekosyy itselleen miksi sitä roskaa syö kaksin käsin, kun vaihtoehtona olisi katsoa siihen peiliin ja todeta, että nyt riittää ja tarttee tehdä asioille jotakin.

      BED:iä oikeasti sairastava on sairas ja riippuvainen siinä missä bulimikko tai anorektikko. Ja jokaikinen joka edes yhden näistä sairauksista sairastanut tai sairastava ihminen tietää, niin tilanteen kyllä voi saada hallintaan ja parantaa, mutta kerran syömishäiriöinen on sitä lopun ikäänsä. Ihan siinä missä kerran alkoholisti tai narkkari on sitä aina, vaikka itse riippuvuuden saisikin hallintaan ja paranemaan. Se joka muuta väittää, valehtelee ennenkaikkea itselleen.

      • aurinko2

        olen hiukan eri mieltä, itsellä kokemusta yli 30v BEDstä ja kyllä minulla oli elämässä 10 vuotta sellaista noususuhdannetta että BED oli vuosia jotakuinkin normaali. olin normaalipainoisen rajoilla eli painonvaihtelut olivat 10kg sisällä.positiivisuudella saa jo paljon aikaiseksi ja olen ollut klinikkahoidossa, niin sielläkin saa sitä positiivisuutta. säännölliset ruokailuajat ja riittävä uni melkein raamattu ja stressinsieto on heikompaa, heti kun tuli kunnon stressiä, niin alamäki alkoi eikä se ollut halusta kiinni. mutta vielä uskon että voin saavuttaa sen ja sen suht normaalipainon. tarvitsen vain apua, kun nyt yksin ja yksin ei voimat riitä vaikka keinot tietää. eli periaatteessa olen kanssasi samoilla linjoilla mutta näen silti enemmän positiivisuutta asiassa. ja uskon että mitä pidempi tauko ahmimisessa, sitä helpompi olla repsahtamatta.


    • Joopa joo

      No samaan syssyynhän sitä voisi väittää, että BED on länsimaisille keksitty elintasosairaus. Aika paljon saa massia kuitenkin olla ahmiakseen puoli kauppaa kerralla...

    • Joopa joo

      Siis jotta lihavuus olisi hyväksyttävämpää ja suomivalailla parempi mieli. Ennenkaikkea LUPA SYÖDÄ itsensä valaaksi koska BED ;)

      • enosaalopettaa

        ei se ole LUPA vaan PAKKO.


    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Medvedev: Suomi tuhoutuu ydinsodassa ensimmäisenä

      Venäjän ydinaseilla on lyhyin matka Suomeen, joten ydinsodassa Suomi tuhoutuu heti sodan alkuminuuteilla, muilla mailla
      Maailman menoa
      611
      2213
    2. Sinä. Just sinä.

      Palataan ajassa taaksepäin vuosi tai kaksi. Mitä tekisit toisin jos voisit?
      Ikävä
      108
      1088
    3. Hotellille löytyi ostaja....

      Tämän päivän Kainuun Sanomissa oli uutinen, että pesänhoitajan mukaan Hotelli Kainuu myydään ensiviikolla. Hieno homma,
      Kuhmo
      23
      1055
    4. Saana airola ja. muusikko spekulaatiota

      Saara airolan kirja muusikko mies. Oisko redrama tai lauri tähkä? Saana oli 13 v vuonna 2014 Tekoäly sanoo : tähkä Julki
      Yhteiskunta
      4
      917
    5. Onko se loukkaavaa

      Kun joka kerta tuijotan sun peppua. En mahda sille mitään, että se vangitsee katseeni. Pohdin vain että ei minusta ole k
      Ikävä
      101
      855
    6. Miten kuvaisit tunteitasi

      tällä hetkellä?
      Ikävä
      85
      833
    7. Onko kaivattusi seinäruusu?

      Kun hän saapuu paikalle, huomaako kukaan, vai kääntyvätkö päät? Onko se hyvä vai huono juttu? Oletko sinä huomattu vai
      Ikävä
      50
      759
    8. Jos saisit palata takaisin johonkin vuoteen

      Mikä vuosi se olisi? Ja mitä siinä hetkessä tapahtuisi?
      Ikävä
      89
      752
    9. Tiedätkö kaivattusi musiikkimaun?

      Minkälaisesta musiikista hän pitää?
      Ikävä
      63
      725
    10. Moi, olen Lampunhenki

      Kerro toivomuksesi🏺
      Ikävä
      65
      563
    Aihe