Olen ollut kovin väsynyt viime aikoina, ja tuntuu, että käyn vessassa yhtä mittaa...
No, ostin verensokerimittarin. Söin alkuillasta pienen keiton ja kaksi ruisleipää, minkä jälkeen mittasin verensokerin kaksi tuntia syömisestä. Tulos oli 5,8, joka on varmasti oikein hyvä...
No, söin iltapalaa noin kolme tuntia keiton jälkeen (banaani, kananmuna ja taisin ottaa jäätelönkin). Parin tunnin päästä siitä tunsin, että aivan kuin kauhea hiki puski pintaan ja päätin nyt uuden mittarini kanssa mitata sokerit... Tulos oli 4,9. Onko se liian alhainen ja onko mahdollista, että noinkin "korkeilla" arvoilla tulee jo alhaisen verensokerin oireita...?
No, ostin verensokerimittarin. Söin alkuillasta pienen keiton ja kaksi ruisleipää, minkä jälkeen mittasin verensokerin kaksi tuntia syömisestä. Tulos oli 5,8, joka on varmasti oikein hyvä...
No, söin iltapalaa noin kolme tuntia keiton jälkeen (banaani, kananmuna ja taisin ottaa jäätelönkin). Parin tunnin päästä siitä tunsin, että aivan kuin kauhea hiki puski pintaan ja päätin nyt uuden mittarini kanssa mitata sokerit... Tulos oli 4,9. Onko se liian alhainen ja onko mahdollista, että noinkin "korkeilla" arvoilla tulee jo alhaisen verensokerin oireita...?
Vastaukset 1
Vanhimmat
Arvot ovat terveen ihmisen lukemia. Koska sinulla on nyt mittari niin ole esimerkiksi yöllä 12 h syömättä ja juomatta ja tee aamulla mittaus. Saat silloin paastoarvon joka on verensokeriseurannan perusarvo. Mikäli haluat, voisit ottaa joskus myös mittauksen vaikkapa juuri ennen kuin aloitat lounaan tai päivällisen ja sitten 2 h aterian jälkeen. Tällöin saat arvot miten verensokeri suhteutuu ateriaan.