Jos sitä on kestänyt jo yli vuoden. Itkukohtauksia tulee useita päivässä, varsinkin aamuisin heti herättyä ja iltaisin. Varsinkin silloin kun ei ole mitään oikeaa tekemistä ja on aikaa ajatuksille. Syy itkemiselle on henkinen paha olo. Itkukohtausten kesto vaihtelee, muutamasta minuutista moneen tuntiin.
Sanotaan että itkeminen auttaa, mutta ei tunnu siltä. Auttaisiko mielialalääkkeet?
Sanotaan että itkeminen auttaa, mutta ei tunnu siltä. Auttaisiko mielialalääkkeet?
Vastaukset 2
Vanhimmat
Kannattaisi varmaankin mennä lääkäriin ja saada jotakin apua. Ei todellakaan ole normaalia itkeä noin paljon. Etkö pääse puhumaan pahasta olostasi kenellekkään, puhuminen auttaa aina. Turha kuormittaa pahaaoloa sisääsi. Liiku, ulkoile, etsi hyviä asioita, kyllä niitäkin löytyy. Älä jää neljän seinän sisälle suremaan asioita, silloin ne kaatuu päälle ja tilanne vain pahenee.
Sinä itse olet avain parempaan huomiseen ! Tee jotakin !
mistä itkee?