huonot hermot

siis täl hetkel kun sain aatteen lopettaa röökinpoltto:( 2 päivä menos ja alku tuntuu ihan perseest.( parempi kun lopettais leikin jo ) VAI MITÄ??????
2106
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 2

Vanhimmat

HIENOA SINÄ!

Ei ole parempi lopettaa....3.vuorokausi on se kohta, kun nikotiini häviää elimistöstä...
Häkä hävii verestä vuorokaudessa.
Ja yks tärkee juttu, mikä pitää huomioida, jos juo kahvia tms kofeiinijuttuja,
niin maksan kyky käsitellä ainetta heikkenee, koska nikotiini on auttanut siinä ..eli puolita kahvin määrä.
Netistä löytyy lopettamispäiväkirjoja...

TÄRKEETÄ, jos poltat yhdenkin toi kolmenvuorokauden juttu alkaa alusta!!!

Tyhjyyden tunne on se vierotusoire, eli jos sille pistät kampoihin, niin elo muuttuu auvoisemmaksi...

Noi nikotiinikorvaus´jutut ei ole hyviä, nikotiiniriippuvuus säilyy.
Viikon jos saat sinniteltyä, niin hyvin menee senjälkeen.

Ite lueskelin sitä Allen Carrin " stumppaa tähän"-kirjaa.
Jätkä kisko 3 askii päivässä ja sai lopetettua...

Voimia ja jaksamista!

Äänestä

Kommentoi aloitusta


betty3 kirjoitti:

siis täl hetkel kun sain aatteen lopettaa röökinpoltto:( 2 päivä menos ja alku tuntuu ihan perseest.( parempi kun lopettais leikin jo ) VAI MITÄ??????

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu