Burnoutin oireet
kiihtynyt pulssi ja rytmihäiriöt
hikoilu
tulehdusherkkyys, jatkuvat flunssat
aineenvaihdunnan muutokset
päänsärky
rinta- ja vatsakivut
pahoinvointi
ripuli tai ummetus
silmäsäryt
oman terveyden ja harrastusten laiminlyönti
liikunnan väheneminen
lisääntynyt alkoholin käyttö
epäsäännöllinen ruokailu
heikentynyt muisti ja ongelmanratkaisukyky
tunteiden latistuminen
lisääntynyt hajamielisyys ja virheet
passiivisuus ihmissuhteissa
Minulla on kaikki nämä. Olen 19-vuotias tyttö.
Käyn koulua ja samalla viikonloppuisin 3vuorotyössä.
Kesäkuussa olin 3vuorotyössä ja nyt heinäkuussa olen ollut ma-pe klo 8-16 töissä. Elokuussa alkaa taas koulu ja 3vuorotyö.
Tätä on ollut viimeiset 2vuotta ja olen jatkuvasti väsynyt, masentunut, en jaksa töitten jälkeen tehdä mitään.
Ennen pidin huolta terveydestäni mutta enää en jaksa.
Töitten jälkeen menen kotiin vaan katsomaan telkkaa koko illaksi ja joka viikonloppu menen baariin.
Olen lihonut näiden 2vuoden aikana n.10kg mutta sain vähän aika sitten laihdutettua 4kg. Ja sekin vaan sen takia että en jaksanut tehdä ruokaa...
Onko tää ihan normaalia?
Oonko sairastumassa burnouttiin?
tyttö20vvvv
1
232
Vastaukset
- on normaalia
elämäntapasi huomioiden. Jätä joko opiskelu tai 3vuorotyö niin helpottaa.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Voitasko leikkiä jotain tunnisteleikkiä?
Tietäisi ketä täällä käy kaipaamassa.. kerro jotain mikä liittyy sinuun ja häneen eikä muut tiedä. Vastaan itsekin kohta912404- 652151
Jotain puuttuu
Kun en sinua näe. Et ehkä arvaisi, mutta olen arka kuin alaston koivu lehtiä vailla, talven jäljiltä, kun ajattelen sinu1011983Tietysti jokainen ansaitsee
Hän varmasti ansaitsee vain parasta ja sopivinta tietenkin, suon sen onnen hänelle enemmän kuin mielelläni. Aika on nyt23186850+ naiset kyl
Lemottaa sillille mut myös niitte kaka lemottaa pahlle ku kävin naiste veskis nuuhiin111692- 771612
hieman diabetes...
Kävin eilen kaverin kanssa keskusapteekissa kun on muutama kuukausi sitten tullut suomesta ja oli diabetes insuliinit lo271466Hei A, osaatko
sanoa, miksi olet ihan yhtäkkiä ilmestynyt kaveriehdotuksiini Facebookissa? Mitähän kaikkea Facebook tietää mitä minä en411440Välitän sinusta mies
Kaikki mitä yritin kertoa tänään ei mennyt ihan putkeen..Joka jäi jälkeenpäin ajateltuna suoraan sanottuna harmittaa aiv61412- 731410