Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    PAINO-ONGELMA!

    elikä oon 13-vuotias tyttö jolla on aika paljon ylipainoa pituuteeni (165cm) verrattuna. Lenkkeilen hölkkävauhtia joka päivä ja käyn salilla kerran viikossa. Mutta pääasiani tässä oli nyt se että auttaako karkin ja sipsin pois jättäminen paljon vai vaan vähän? Aloitin juuri karkkilakon joka kestää jouluun (helppo homma, ei tee nykyään yhtään mieli karkkia) ja jätän sipsinsyönnin myös pois jota ennen harrastin joka perjantai. Siis onko kokemusta tai muuten vain tietoa laskeeko paino jos karkit, sipsit ja limsat jättää pois!
    2<50
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    Ei siitä ainakaan haittaa ole.

    Äänestä

    Kyllä herkkujen jättäminen pois auttaa aika paljon. Ihminen laihtuu pelkällä ruokavaliomuutoksellakin. Itse söin melkein joka toinen päivä vähän herkkuja ja kun lopetin herkkujeb syönnin ja menin 2kertaa lenkille joka viikko, söin terveellisesti ja muutenkin minä harrastan salibandya niin reenitkin oli 2 krt viikossa. Kesti n. 1kk niin oli 4 kiloa tippunut :)

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    toisetmimmit kirjoitti:

    elikä oon 13-vuotias tyttö jolla on aika paljon ylipainoa pituuteeni (165cm) verrattuna. Lenkkeilen hölkkävauhtia joka päivä ja käyn salilla kerran viikossa. Mutta pääasiani tässä oli nyt se että auttaako karkin ja sipsin pois jättäminen paljon vai vaan vähän? Aloitin juuri karkkilakon joka kestää jouluun (helppo homma, ei tee nykyään yhtään mieli karkkia) ja jätän sipsinsyönnin myös pois jota ennen harrastin joka perjantai. Siis onko kokemusta tai muuten vain tietoa laskeeko paino jos karkit, sipsit ja limsat jättää pois!

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu