ruokariippuvuus

Oon nyt pikkuhiljaa alkanut toteamaan että mulle on kehittynyt vakava ruoka-addiktio. Vaikka en edes ole mitenkään ylipainoinen, painoindeksi on siinä 20 ja 21 paikkeilla, niin silti voin todeta itelleni tän sairauden. Mun ahmimiskohtaukset on alkanu vaan lisääntymään ja lisääntymään, ne iskee yleensä viikonloppusin ja sitten viikon aikana yritän kaikin tavoin saada itteni laihtumaan sen ahmimiskohtauksen jälkeisen masennuksen ja itseinhon takia. Tuntuu että mulla ei enää oo mitään muuta lohduttajaa kun ruoka, siitä tulee niiiiin täydellisen hyvä mieli, mutta vain hetkeks. vaikka sen jälkeen inhoan itseäni niin paljon, sorrun syömään aina uudestaan ja uudestaan, koska jotenkin sisällä tuntuu koko ajan niin tyhjältä ja mieli ahdistuneelta että on pakko syödä jotain. Ja tää noidankehä vaan jatkuu ja jatkuu eikä katkea. Haluaisin mennä psykiatrille tai jonnekkin mistä saisin apua, mutta en uskalla pyytää sitä vanhemmiltani, koska ne aina vaan kieltää tän mun sairauden eikä halua puhua siitä eikä ottaa sitä puheeks. Ja musta tuntuu etten jaksa enää kauaa. onko joku jolla ois neuvoja tai ois samassa tilanteessa?