minulla on ollut jo pitkään jonkinlainen pakko-oire että minun pitää valvoa öisin. en vain anna itseni nukkua. valvon niin pitkään kuin voin ja yritän keksiä aina tekemistä öisin. Aamulla tämä kuitenkin kostautuu väsymyksenä ja päivän mittaan korvaan selvästi energia vajetta ruualla. Olen entinen anorektikko ja joskus mietin voiko että valvominen kuluttaa kaloreita. mite pitäisi tehdä ja onko tämä pakko-oire vai jokin "anorektinen piirre" mikä ei lähde pois.?
pakko valvoa
missävika
2
281
Vastaukset
- Pakkovalvoja
Itsellä sama ongelma. En vain mene nukkumaan vaikka kuinka järki sanoo, että tämä on ihan älytöntä ja kuinka väsyttääkin. Nukkumattomuus itse asiassa lihottaa, koska univajeessa tulee syötyä lihottavia ruokia enemmän.
Olen miettinyt, että onko joku yleispätevä "sabotoin itseltäni mahdollisuuden onneen" -oireyhtymä olemassa. Muoto miten sitä tekee vain vaihtelee.. Sitähän tämä on - univaje > vajaateho päivällä > alisuoriutuminen. Onko taustalla onnistumisen pelkoa? Toimin niin, että en voi pärjätä niin hyvin, kun muuten pystyisin. Pää tässä hajoaa, kun rytmi on ihan sekaisin. :( - dbdfb
Itsellä taitaa olla sitä että koen nukkumisen jotenkin turhaksi ajanhaaskuuksi ja mieluummin kuluttaisin siitäkin aikaa johonkin ns. järkevämpään. Aamullahan se sitten aina kostautuu kun piti taas kukkuilla myöhään vaikka joku pieni ääni käski mennä nukkuun. Töistä kun tulee neljäksi kotiin (tai myöhemmin jos ylitöitä) niin tuntuu ettei ole tarpeeksi vapaa-aikaa vaan kaikki aika menee siellä töissä, tätäkö se elämä sitten vaan on. Viikonloput luonnollisesti tulee valvottua vapautuneesti myöhään ja nukuttuakin myöhään.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 2082575
Törkeä eläinsuojelurikos Sonkajärvellä
Pohjois-Savossa Sonkajärvellä noin 40 kissaa ja reilut 10 koiraa on jouduttu lopettamaan kaltoinkohtelun vuoksi, kertoo411741Jotkut ihmiset pelkäävät syöpää sairastavaa
On hauskaa, kun kertoo jollekin, että "minulla on syöpä". Jotkut käyttäytyvät kuin se olisi tarttuva tauti. Eivät uskall1431345Lavrov suivaantui Stubbille perustellusti.
Lavrov perusteli suivaantumistaan tosiasioilla Suomen tarinasta sotiemme jälkeen, tutkija Tynkkynen ja pankkihenkilö Sol3211221Sukupuolia on vain kaksi- kohukassista tuli kova tuomio perheenisälle oikeudessa.
https://www.iltalehti.fi/kotimaa/a/4d4db0d9-4dda-4ba6-a699-25d725683ad6 Miten näin normaalista kassissa olevasta tekstis3361194Kääminsä polttanut taksi suomussalmella
Vieläkö sillä hermonsa menettäneellä hulluja ylinopeuksia ajavalla asiakkaansa haukkuvalla( jos ajat paska kyydin hänen241111Se ei ihan oikeasti vaatisi kuin yhden
Tekstiviestin... Jos rakastat minua vielä toivoisin että laittaisit minulle viestiä. Rakastatko? Oletko oikeasti niin pe571083- 55956
Eronnut Janni Hussi palaa julkisuuteen - Aloittaa uudessa työssä, joka on aivan uusi pesti Suomessa
Janni Hussi on saanut viime aikoina kohujulkisuutta, kun hänen ja Joel Harkimon avioliitto päättyi eroon kesällä 2025. H13932Jorma Uotinen avaa sanaisen arkkunsa TTK-miesparista ja koko uudistuksesta: "Sehän on..."
Tanssii Tähtien Kanssa -parketilla nähdään ensimmäistä kertaa Suomessa tanssiparina miespari kauden alusta asti. Mikko S21863