minulla on ollut jo pitkään jonkinlainen pakko-oire että minun pitää valvoa öisin. en vain anna itseni nukkua. valvon niin pitkään kuin voin ja yritän keksiä aina tekemistä öisin. Aamulla tämä kuitenkin kostautuu väsymyksenä ja päivän mittaan korvaan selvästi energia vajetta ruualla. Olen entinen anorektikko ja joskus mietin voiko että valvominen kuluttaa kaloreita. mite pitäisi tehdä ja onko tämä pakko-oire vai jokin "anorektinen piirre" mikä ei lähde pois.?
pakko valvoa
missävika
2
295
Vastaukset
- Pakkovalvoja
Itsellä sama ongelma. En vain mene nukkumaan vaikka kuinka järki sanoo, että tämä on ihan älytöntä ja kuinka väsyttääkin. Nukkumattomuus itse asiassa lihottaa, koska univajeessa tulee syötyä lihottavia ruokia enemmän.
Olen miettinyt, että onko joku yleispätevä "sabotoin itseltäni mahdollisuuden onneen" -oireyhtymä olemassa. Muoto miten sitä tekee vain vaihtelee.. Sitähän tämä on - univaje > vajaateho päivällä > alisuoriutuminen. Onko taustalla onnistumisen pelkoa? Toimin niin, että en voi pärjätä niin hyvin, kun muuten pystyisin. Pää tässä hajoaa, kun rytmi on ihan sekaisin. :( - dbdfb
Itsellä taitaa olla sitä että koen nukkumisen jotenkin turhaksi ajanhaaskuuksi ja mieluummin kuluttaisin siitäkin aikaa johonkin ns. järkevämpään. Aamullahan se sitten aina kostautuu kun piti taas kukkuilla myöhään vaikka joku pieni ääni käski mennä nukkuun. Töistä kun tulee neljäksi kotiin (tai myöhemmin jos ylitöitä) niin tuntuu ettei ole tarpeeksi vapaa-aikaa vaan kaikki aika menee siellä töissä, tätäkö se elämä sitten vaan on. Viikonloput luonnollisesti tulee valvottua vapautuneesti myöhään ja nukuttuakin myöhään.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 213600
Olit ihan
Kiihkona silloin. Sen näki ja lähes tunsi. Ei tainnut olla kaukana et olisit vetänyt lähellesi jos siihen olisi hetki tu303413Miksiköhän vasemmistossa on niin paljon ns. tapatyöttömiä ja muita köyhiä?
Tokihan Minja Koskela oli sitä mieltä, että ei terveenkään ihmisen ole pakko tehdä töitä, sitä neuvoa moni vassu noudatt503371Oletko keskustellut kaivatustasi muiden
Kanssa lähiaikoina? Jos, onko keskustelu ollut positiivista tai negatiivista? Vaikuttaako keskustelut mielipiteeseesi ka513045Trump huonommassa kunnossa kuin Usasta virallisesti sanotaan?
"Terveys on vakaa mutta ei normaali".Uskallan melkein sanoa,että Trumpin terveydentilaa kaunistellaan.Myös se että se nu1222849Kyllä on Vasemmistoliitosta Koskelan johdolla tullut todellinen ääripuolue
se on niin tulipunainen kuin olla voi, ja selvästi haluaa jatkuvasti eripuraa, ja repiä kansaa kahtia. Siinä on jo vuod212608Suomen veroaste 5 %-yks liian matala
Palauttamalla kokonaisveroaste 1990-luvun tasolle saadaan hyvinvointivaltion palvelut rahoitettua ilman velan ottoa.1142332MTV: Harvinainen haastattelu! Vappu Pimiä kommentoi vihdoinkin uutta TTK-juontajaa
TTK-juontajaspekuloinnit käyvät edelleen kuumana. Kenet sinä haluaisit uudeksi TTK-juontajaksi? Kommentoi alle! Lue,142145Yleveron tuotto siirrettävä S-ryhmälle
Yleisradio on mukana kansanmurhassa. Tuollaista ei voi tukea verovaroin. S-ryhmä on ainoa selkärankainen iso toimija S281737IL- KELA:n pääjohtaja, lääke- ja oikeustieteen tohtori Lasse Lehtonen sekavassa tilassa Brysselissä!
"Iltalehden tietojen mukaan Lehtosen käytös Brysselin lentokentällä on herättänyt huomiota, ja hänen olemuksensa on tulk1341370