Loppu peleissä ei kannata pitemmän päälle koska bulkkauksen tuoma lihasmassa hyödyttää vähemmän kuin bulkkauksen tuomaa läskimassa haittaa. Joku saattaa kysyä että miksi tämä kuuluu kokkolapalstalle johon vastaan siksi kun täällä on urheilutalon kuntosali ja olen nousujohteisessa pikku hiprakassa ;-D
Tässä tietoa bulkkauksesta siitä vielä tietämättömille:
http://lihastohtori.wordpress.com/2012/06/15/bulkkaus/
Kertokaa mielipiteenne? minä ainakin jäin läskiksi pilaten ulkonäköni bulkkauksen jälkeen koska kehoni ei suostu luopumaan ylimääräisestä rasvakudoksesta elikkä diettaaminen ei ota onnistuakseen enään vaikka ennen olin huippu kunnossa pyykkilauta vatsa ja lihakset näkyi kunvtreenasin punttia ja vapaaottelua.
Tässä tietoa bulkkauksesta siitä vielä tietämättömille:
http://lihastohtori.wordpress.com/2012/06/15/bulkkaus/
Kertokaa mielipiteenne? minä ainakin jäin läskiksi pilaten ulkonäköni bulkkauksen jälkeen koska kehoni ei suostu luopumaan ylimääräisestä rasvakudoksesta elikkä diettaaminen ei ota onnistuakseen enään vaikka ennen olin huippu kunnossa pyykkilauta vatsa ja lihakset näkyi kunvtreenasin punttia ja vapaaottelua.
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.