Olen sairastanut syömishäiriötä jo muutaman vuoden.
Nyt kuitenkin on tullut ongelma. Painoni on jostain syystä noussut lyhyen ajan sisällä 3kg ja tuntuu etten millään saa sitä pois enää.
Laksatiiveja pitää käyttää että vatsa toimisi, nesteenpoistajia käyttää myös, sillä tuntuu että turpoaa joka puolelta.
Kalium arvoni viimeksi olivat 2.8. Nyt menee päivässä kaliumia 4tbl. Kuntosalilla aloin käymään reilu pari viikkoa sitten.
Syö en mielestäni sen paremmin kuin aiemminkaan, olisiko maksimissaan 1000kcal. Pitäisikö pienentää syömistä?
ehkä menee hieman enemmän proteiinipitoisempaa, joskus proteiinipatukka jos en paljon muuta syö.
Ei kai vaan kuntosalilla käyminen ole aiheuttanut painon nousua? Tai proteiinit? Vai onko tämä jokin ohimenevä vaihe?
Ennenkin liikuin, lenkkeilin, tein vatsoja kotona yms.
Minua pelottaa etten mahdu pian vaatteisiini. Koko ajan ajatuksissa pelko siitä, että turpoan. Mitä minun pitäisi tehdä?
Kaipaan hyviä neuvoja.
Nyt kuitenkin on tullut ongelma. Painoni on jostain syystä noussut lyhyen ajan sisällä 3kg ja tuntuu etten millään saa sitä pois enää.
Laksatiiveja pitää käyttää että vatsa toimisi, nesteenpoistajia käyttää myös, sillä tuntuu että turpoaa joka puolelta.
Kalium arvoni viimeksi olivat 2.8. Nyt menee päivässä kaliumia 4tbl. Kuntosalilla aloin käymään reilu pari viikkoa sitten.
Syö en mielestäni sen paremmin kuin aiemminkaan, olisiko maksimissaan 1000kcal. Pitäisikö pienentää syömistä?
ehkä menee hieman enemmän proteiinipitoisempaa, joskus proteiinipatukka jos en paljon muuta syö.
Ei kai vaan kuntosalilla käyminen ole aiheuttanut painon nousua? Tai proteiinit? Vai onko tämä jokin ohimenevä vaihe?
Ennenkin liikuin, lenkkeilin, tein vatsoja kotona yms.
Minua pelottaa etten mahdu pian vaatteisiini. Koko ajan ajatuksissa pelko siitä, että turpoan. Mitä minun pitäisi tehdä?
Kaipaan hyviä neuvoja.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Laksatiivit ja nesteenpoistajat turvottaa,elimistö tulee niihin riippuvaiseksi. Kokemusta on. Turvotus lähtee aikanaan,ja parempi sekin kun vuosien koukku nappeihin,ja jos kalium-arvosi vielä laskee,voit vielä joutua sairaalaan. Tai hautaan.
heippa, itelläni lähti anoreksinen sekä vuoroin buliminen käyttäytyminen ihan käsistä - paastoa, ahmimista, laksatiivejä, nesteenpoistajia --- aamupaino täysin kuihtuneena ja voimattomana 45-46 kilon luokkaa. Sitten vaan päätin että alan syödä normaalisti, uskalsin aloittaa niin että söin joka päivä 1200 kcal... seurasi alkuun ihan kamala turvotus ja paino pomppasi parissa viikossa 5 kiloa, silmät viiruina turvootuksesta, vatsa pullotti, koko keho paisui Mutta siis tuolla määrällä se ei todellakaan ollu lihomista, vaan laksatiivien ja oksentelun aiheuttamasta nestehukasta topipumista. Mut siitä huolimatta vaan lisäsin päivittäisen syömisen määrää ja kestin väliaikaisen painon nousun ja noin kolmen, neljän viikon kulutta olo alko helpottaa ja paino putosi vaikka olin lisääny syömiseni jo johonkin 1500-2500 joka päivä - nyt se on tuolla määrällä aamupainona asettunu vaihdellen 47 - 49 välilä sen mukaan oonko herkutellu, juopotellu, tai syöny iltapainotteisesti. Suosittelen. Elämän laatu kohentunut sitten huhtikuun aivan valtavasti, jaksan taas, ja eläminen on sallittua.