tässä taas yksi harhaluuloinen lisää?

willowtree

Hei,
Olen viime kuukausina alkanut kiinnittää enemmän huomiota omaan levottomuuteeni ja pakkoliikkeisiin. Minulla on päivittäin näitä tapoja, kuten isovarpaan jatkuvaa naksuttelua, selkärangan ja nivusten naksuttelua, päänahan raapimista, jalkojen tärisyttelyä, hampaiden "hankausta", ym muita hermostuneen ihmisen eleitä. Nämä ovat voimakkaimmillaan varsinkin aamulla ja juuri nukkumaan mentäessä. Lisäksi kärsin nukahtamisvaikeuksista: vaikka olisin väsynyt, en pysty ns. keskittymään nukahtamiseen. Minulla on tapana etsiä stimuloivia keinoja, eli saatan syödä karkkia tai muuta hiilihydraattia ylenmäärin, tai sitten tuijotan ruutua kunnes olo on turtunut. Voin myös alkaa järjestelemään huonetta keskellä yötä, tekemään budjettia tms. Koulussa koin olevani alisuoriutuja, laiska ja huolimaton. Opettajani ovat sanoneet minulle sellaisia kommentteja nyt ammattiopinnoissa kuten: "Olet homsantuusa." "Sulla on tapana syöksyä tehtävien kimppuun ja sählätä hirveästi. Yritäpäs nyt vain rauhassa...".
En myöskään muista, että olisin pariin vuoteen kokenut olevani rentoutunut edes lomalla. Tuntuu, että minulla on koko ajan stressiä. Ahdistun, jos minulla ei ole jotakin tekemistä. Sorrun ikävystyneenä tekemään impulsiivisia päätöksiä ja esim. nettishoppailen, vaikka minulla ei olisi varaa siihen.

Tein suuntaa antavan testin Suomen ADHD-aikuiset Ry:n sivuilla:
tarkkaavaisuushäiriöstä:http://www.hcp.med.harvard.edu/ncs/ftpdir/adhd/18Q_Finnish.pdf

Sain tulokseksi 8, ja oirekyselyssä sanottiin, että 4 tai enemmän vastauksia "harmaalla alueella" saattaa viitata häiriöön.

Minulla on myös ollut syömishäiriö, ja kohtalainen masennus. Osaisiko joku tulkita näitä oireita? Kiitos :)

3

246

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • ifjegiwegq

      Sanot itsekin, että syöt ylenmäärin karkkia. Kuka tahansa ihminen muuttuu levottomaksi, jos ruokavalio koostuu hiilarista (eli sokerista). Vähennä siis hiilareita. Jatkuva stressaantunut olo ja siitä seuraava levottomuus voivat hyvin olla oireita jostain käsittelemättömästä elämän ongelmasta, joka vaatisi kuntoonlaittoa. Shoppailulla monet yrittävät saada mielihyvää, jota ei muusta elämästä tunnu saavan. Voisiko sinulla olla sama syy? Et eroaisi tässä mielessä mitenkään tuhansista muista ihmisistä tällä pallolla.

      Kuten ADHD-oirekyselyssäkin sanoit kerrottavan, oireet ainoastaan saattavat_ viitata ADHD:hen, tai sitten viittaavat siihen, että olet vain tavallinen ihminen. Ei kannata etsiä selityksiä ongelmiinsa omaa elämäänsä kauempaa. Monilla menee hyvä elämä pilalle, kun lähtee selittelemään ongelmiaan kaikenlaisilla 'sairauksilla'. Tutkiskele mielummin mitä voisit muuttaa omassa elämässäsi. Siten voit kehittyä ihmisenä.

    • biokemisti-

      Vähennä karkkeja, ei välttämättä hiilareita. Karkeissa on haitallisia lisäaineita säilymisajan pidentämiseksi ja myös väriaineena.

      Ja lopeta kahvinjuonti:
      "levottomuuteeni"
      "pakkoliikkeisiin"
      "nukahtamisvaikeuksista"

    • jotain neuvontynkää

      Hei!

      Mielestäni kuvailemasi viittaa masennukseen. ADHD/ADD on häiriö, joka vaatii perusteelliset haastattelut ja kartoitukset ennen diagnoosin saamista. Tarkkaavaisuushäiriö on myös helposti sekoitettavissa muihin neurologisiin ongelmiin kuten juuri masennus, maanis-depressiivisyys, ahdistushäiriöt..

      Edellä kommentoineelle neropatille haluaisin vielä todeta, että tuollaisella ylimielisellä vastauksella et nosta omia pisteitäsi tällä foorumilla, saati sitten aloittajan huolta omasta voinnistaan. Tämä palsta on tietämykseni mukaan tarkoitettu ihmisille, jotka kysyvät neuvoa ja tarvitsevat apua mieltä askarruttaviin kysymyksiin.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. SDP haluaa LISÄÄ veroja bensa-autoille!

      Sdp:n vaihtoehtobudjetti esittää polttomoottoriautoille lisää veroja Sdp esittää tuoreessa vaihtoehtobudjetissaan verot
      Maailman menoa
      185
      17555

    2. Riikka se jytkytti BKT:stä nyt 0,3 prosenttia pois

      Ja vain kolmessa kuukaudessa! Vuositasollahan tuo tarkoittaa reilun prosentin pudotusta. Pärjäisi varmaan lasketteluss
      Maailman menoa
      48
      10071

    3. Vasemmistoaate on aatteista jaloin

      Kaikki saavat ja kukaan ei jää ilman. Kuka tuollaista voisi vastustaa?
      Maailman menoa
      142
      6121

    4. Antti Lindtman kiitti valtiovarainministeri Purraa

      Ministeri Purra kertoi ottavasa vastuun EU:n alijäämämenettelyyn joutumisesta. Hän myös sanoi tietävänsä, että Lindtman
      Perussuomalaiset
      46
      3230

    5. Suomalaisten enemmistö on (ateisteja / fiksuja / sosialisteja)

      Tai jokin noiden yhdistelmä, koska S-ryhmän markkinaosuus päivittäistavarakaupasta on yli 50 prosenttia.
      Maailman menoa
      22
      2929

    6. Brittiläinen vasemmistolehti: Sanna Marin oli vihdoin rehellinen

      Nyt tulee pahasti lunta tupaan Seiskan tähtitytölle. Ex-pääministerin kirjaa arvostellaan latteuksista ja itsekehusta.
      Maailman menoa
      31
      2881

    7. "Purra löylytti oppositiota", sanoi naistoimittaja Pöllöraadissa

      Kyllä, Purra tekee juuri sitä työtä mitä hänen tuossa asemassa pitää tehdä, hän antaa oppositiolle takaisin samalla mita
      Maailman menoa
      59
      2721

    8. Henkilökohtaisia paljastuksia Dubaista - Kohujulkkis Sofia Belorf on äitipuoli ja puoliso!

      Tiesitkö, että Sofia on äitipuoli ja rakastava puoliso? Sofia Belorf saa oman sarjan, jossa seurataan hänen Bling Bling
      Kotimaiset julkkisjuorut
      87
      2665

    9. Kenen luo menisit nyt

      jos se olisi mahdollista?
      Ikävä
      140
      1932

    10. Alexander C. G. riisti demari-Veijolta arvonimen

      "Stubb myönsi 66 arvonimeä ja peruutti yhden arvonimen. Presidentti Tarja Halonen myönsi Baltzarille kulttuurineuvoksen
      Maailman menoa
      49
      1921
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt