Hei! Kokeilkaapa avantouintia reuman lievitykseen. Paljonhan asiaa on jo tutkittukin ja henk.kohtaisesti olen siitä apua saanut. Hyvä on aloittaa jo nyt hieman jäähtyneisiin vesiin. Tärkeää on säännöllisyys. Avantouinti vaikuttaa myös mielialaan piristävästi endorfiinihormooneiden lähdettyään liikkeelle! Lisäksi otan välillä vyöhyketerapiaa, jonka ansiosta turvotukset vähenevät ja kuona-aineet poistuvat kehosta. Reumassa tärkeää on saada pitämään verenkierto hyvänä, jotta kunnollinen aineenvaihdunta toimisi nivelissä. Ruokavalioon kannattaa kiinnittää pikkasen huomiota. Kalaa, kasviksia ja kaikkia mitä metsästä löytää. Ainakin sianlihaa kannattaa välttää. Eipä liikaa luontaistuotteita, mutta EPA-kapseleita aion kokeilla. Jokunen tuolla aiemmin mainosti niitä ytyaineiksi. Tässäpä meikäläisen pikku vinkkejä!
Avantoon!
Airikka
1
495
Vastaukset
- reuma ukko v6o
kertokaa mistä saan apua tähän reumaan kesällä oli olkanivelet tosi kipeät nyt ne parani yhtä äkkiä en tierä mikä ne paranti nyt on tullut niska nivelet kipeeksi ja oikea polvi nivel kipeä mikä tämä vaihtelun saa aikaseksi kortisoonia ja puranaa menee joka päivä ku karkia söis jos lop ettaa syönni niin huomaa että kivut rupeaa lisääntyy koko ropa alulle yöt ovat pahemat mutta päivät ku jumpaa nii helpotaa hiuka paska sairaus
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Miksi persuilla ei ole firmoja?
Kuten vasemmisstolaisilla, esim. Sannalla MA\PI. Eikö ole aika erikoista?827096Persut hommasivat Suomeen 35 000 pientä lasta v. 2015
Onko Riikka Purra nyt tavoittelemassa tätä samaa historiallista persujen utopiaa? Purram kaksinaamaisessa pelissä vaadit267053Purran tuhoja tuskin saadaan koskaan korjatuksikaan
Purra on aiheuttanut Suomen taloudelle karmaisevat tuhot. Sen lisäksi Purra on ajanut myös suuren osan Suomen kansasta k1086157Persujen kaksoisstandardit: Räsäsen uhkailu paha, Virran uhkailu hyvä
Tässä taas nähdään kuinka kaksinaamaista porukkaa persut ovat. Mitäs persut tähän?455404Miksette persut irtisanoudu Kirkin lausunnoista?
Kirkhän muun muassa vaati raiskattuja naisia pidättäytymään abortista ja vaimoja alistumaan aviomiestensä tahtoon. Mik845228Demarikultin uhri kertoo
Demarikultin uhri kertoo: “En saanut mennä edes suihkuun ilman lupaa” – Seksuaalisen hyväksikäytön uhri kertoo vuosistaa635185Miksi vasemmistolaiset eivät omista yhtään firmaa?
Vasemmistolaiset eivät omista yhtään firmaa joka työllistäisi ihmisiä. Miksi? No siksi, että jos vasemmistolainen perus405098Sanna valittiin Euroopan huonoimmaksi pääministeriksi
Sannan kaudella Suomi oli ainut maa missä bkt laski. Kannattaa huomata, että luvut valitsi Sannan huonoimmaksi. Ihmiset274585Purran vuoro kiihoittua Lepomäen sääristä
"Ulkoministeri Elina sanoo, ettei muuta pukeutumistaan sen mukaan, kenet tapaa, ja että hän ei suostuisi peittämään kasv163467Vasemmistolaiset paskat eivät nousseet seisomaan kun Akaan kaupunginvaltuusto
vietti hiljaisen hetken Charlie Kirkin muistoksi https://www.aamulehti.fi/uutiset/art-2000011523016.html3003380