Miten saan paskan pehmeäksi?

sdfgsdf

Minulla on juuri ollut peräaukon repeämiä sun muita joita hoidin peräpuikoilla. Ongelma on, että edelleen joka ikinen paskallakäyntikerta tulee vain todella leveitä, pitkiä ja kovia kokkareita ulos jotka jo tullessaan tuntuvat raapivan suolen seinämiä. Minulla on erittäin harvoin edes ripulia. Eikä nyt tarkoitus olekaan, että paska olisi jatkuvasti sellaista vetistä, mutta miten saisin sen sellaiseksi pehmeäksi ja juoksevaksi? Vai onko tuollanen hyvin kiinteä paska normaalia, eli onko ongelma suolessa ja puuttuuko minulta kenties jotain ravinnetta, joka saa limakalvot repeämään herkästi? Syön nykyään enemmän kuituja kuten mysliä mutta ei auta. Myös ruisleipää menee. Toisaalta kun urheilen, tarvitsen paljon proteiinejä eli syön usein juustoa, kinkkua ja pihvejä. Myös herkkuja menee edelleen, esim jäätelöä ja suklaata. Mutta ei nyt niin paljoa, että sen luulisi vaikuttavan mitenkään asiaan.

Ja edelleen, vaikka paskominen ei satu, verta tulee hieman kovien paskojen jälkeen. En ymmärrä miksi... Tätä ongelmaa ei aiemmin ollut, se on tullut viimeisen 2 kk aikana.

5

773

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Visiblin

      Apteekista löytyy monenlaista, esim visiblin . Kysy vaan reilusti kyllä siellä neuvotaa.
      Ja ihan olman reseptiä ovat saatavilla

    • 11 13

      Paljon vettä! Erilaisia pähkinöitä ja siemeniä, ja tietysti kasviksia, marjoja ja hedelmiä.

      Paljon varmaan asiassa yksilöllisiä eroja, mutta oma vatsani ei tykkää leivästä? Eikä nyt ole kyse keliakiasta eikä karppaamisesta, sillä puurot menee hyvin. Myslit jättäisin itse väliin runsaan sokerin takia, mutta makuasia.

      • sdfgsdf

        Mutta eikai noita suolenpehmennyslääkkeitä voi ottaa koko ikäänsä? Jokin muu konsti on löydettävä. Miksi minulla aiemmin oli usein löysä maha, vaikka söin paljon enemmän herkkuja, olin lihavampi enkä juuri urheillut?


      • vatsaillaan
        sdfgsdf kirjoitti:

        Mutta eikai noita suolenpehmennyslääkkeitä voi ottaa koko ikäänsä? Jokin muu konsti on löydettävä. Miksi minulla aiemmin oli usein löysä maha, vaikka söin paljon enemmän herkkuja, olin lihavampi enkä juuri urheillut?

        vatsa on uskomattoman herkkä sydeemi...kauraleseet on hellävaraisia,luumut on jees ja herkut pitäisi syödä aina ruuan päälle, ei tyhjään vatsaan,paljon nesteitä pitkin pv:ää.spelttipuuro on myös ok ja hyvän makuista.hedelmiä ja marjoja proteiinin kaveriksi,kyl se siitä :)


      • Anonyymi00005
        vatsaillaan kirjoitti:

        vatsa on uskomattoman herkkä sydeemi...kauraleseet on hellävaraisia,luumut on jees ja herkut pitäisi syödä aina ruuan päälle, ei tyhjään vatsaan,paljon nesteitä pitkin pv:ää.spelttipuuro on myös ok ja hyvän makuista.hedelmiä ja marjoja proteiinin kaveriksi,kyl se siitä :)

        Minä tapan , nai sinä


    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Persujen vaalilupaus oli euron bensa

      Nyt puhutaan jo kolmen euron bensasta. Kyseessä on Suomen historian törkein vaalipetos.
      Maailman menoa
      122
      2263
    2. Vain vasemmistohallitus saa minut menemään töihin

      Änkyräkapitalistien sortaessa kansaa en laita rikkaakaan ristiin. Elän mielummin Kelan tuilla, ja jos niitä leikataan, n
      Maailman menoa
      58
      2197
    3. Maataloustuet perittävä korkojen kera takaisin

      Yrittäjiltä jotka ovat myyneet tuotantoaan ulkomaille. Veronmaksajan kustantama tuki on tarkoitettu elintarvikkeiden hi
      Maataloustuki
      50
      1875
    4. EK: Suomi tarvitsee vuosittain 45 000 maahanmuuttajaa

      Senpä takia Riikkakin laulaa sen lauluja kenen leipää syö. Viime vuonnahan Suomeen muutti 50 tuhatta ulkomaalaista. htt
      Maailman menoa
      31
      1485
    5. Topi osti Askon

      Hieno mies. Pelastaa työpaikkoja. Kiitokset myös emännälleen, joka pitää isännän virkeänä. https://www.is.fi/taloussan
      Maailman menoa
      95
      1437
    6. Mitä kirjainta kaipaat?

      Pitkästä aikaa tämmöistä. Onko kirjain muuttunut edellisestä. ☺️
      Ikävä
      94
      1407
    7. Kastaa ja upottaa on eri sanat

      Kastaa ja upottaa on eri sanat ja niillä on eri merkitys. Eikä Jeesusta haudattu upottamalla maahan kaivettuun kuoppaan
      Kaste
      219
      1171
    8. Oliko se oikeasti epäselvää

      sinulle että olin ihastunut sinuun? (Ymmärrän että siitä on aikaa, eikä voi olettaa että kaikkea muistaisi tai että men
      Ikävä
      66
      1170
    9. Uskomatonta touhua!

      Ei olis uskonut että kateus yrittäjää kohtaan menee noin pitkälle. TTP:ssa irrotettu sähköjohto jäätelöaltaasta. Kaikki
      Haapavesi
      31
      1170
    10. Miten hän sinua katsoi?

      😊😊😊😊😊😊
      Ikävä
      69
      1030
    Aihe