Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    5 ASIAA

    Tässä viisi tärkeää asiaa, joista muodostuu hyvä hoito kaksisuuntaiseen mielialahäiriöön:

    1. Oikea lääkitys. Oikean lääkityksen löytyminen saattaa kestää vuosia. (Väärä lääkitys = elämä pilalla.)

    2. Päihteettömyys. Myös kahvi mielellään pois/muut piristeet.

    3. Vuorokausirytmi. Ruokailut, nukkuminen. Säännöllisyys.

    4.Stressitön ja kiireetön elämä. Itse teen 12 tuntia viikossa kevyttä työtä.

    5.Nyt en muista mikä se viides asia oli, kirjoitan myöhemmin kun muistan sen.
    4189
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 4

    Vanhimmat

    Kiva elää loppuikänsä lääkepöhnässä lääkittynä lambaanaa...

    niin kauan, kun en toiminnoillani riko lakia, aiheuta pahaa läheisilleni ja hoidan työni, katson voivani paremmin ilman lääkkeitä.

    Äänestä

    Yksi yleisimmistä mielialalääkkeiden haittavaikutuksista on muuten muistiongelmat.

    Äänestä

    ja potenssiongelmat

    Äänestä

    Niin se viides asia on terveellinen ruoka ja sopivasti liikuntaa. Ja kuudentena voisi vielä lisätä sen ettei katso liian stimuloivia elokuvia tai lue liian jännittäviä kirjoja.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Pekka Gronow kirjoitti:

    Tässä viisi tärkeää asiaa, joista muodostuu hyvä hoito kaksisuuntaiseen mielialahäiriöön:

    1. Oikea lääkitys. Oikean lääkityksen löytyminen saattaa kestää vuosia. (Väärä lääkitys = elämä pilalla.)

    2. Päihteettömyys. Myös kahvi mielellään pois/muut piristeet.

    3. Vuorokausirytmi. Ruokailut, nukkuminen. Säännöllisyys.

    4.Stressitön ja kiireetön elämä. Itse teen 12 tuntia viikossa kevyttä työtä.

    5.Nyt en muista mikä se viides asia oli, kirjoitan myöhemmin kun muistan sen.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu