Kuinka kauan kestää että oikean jalan reisilihas paranee vahinko potkusta=>potkaistiin kantapäällä hieman polven yläpuolelle.Ja onko mitään keinoa millä paranemista voisi nopeuttaa?esim.kylmä,lämmin,venyttely tai jotain muuta?
Olen 15w tyttö
Puujalka
taekwondon harrastaja
2
404
Vastaukset
- Anton6
Eipäs sitä oikeastaan tiedä milloin. Tuskinpa menee edes päivää. Pahimassa tapauksessa ehkä 4-5 päivää. Jos menee tämän yli niin on kyllä jotain pahempaa tapahtunut. Kylmäpussi ja venyttely lienee auttaneen.
- handywille
Ajattele iskun kestävyyden kannalta. Pitäähän iskujakin oppia kestämään.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Suomen kansa haluaa Antti Lindtmanista pääministerin
Lindtman on miltei tuplasti suositumpi kuin etunimikaimansa Kaikkonen. Näin kertoo porvarimedian teettämä kysely. http2554581Vain 21% kannattaa Lindtmania pääministeriksi
se on selvästi vähemmän kuin puolueen kannatus, mites nyt noin?1312993Miten löydän sinut
Ja saan sanottua kaiken mitä haluan sinulle kertoa? Ja kuinka kuuntelisit minua sen hetken? Kuinka voin ilmaista sen mit412762Yöllinen autolla kaahari Heinolan seudulla
Asukkaita häiriköivän nuoren herran autokaahaus keskustelu poistettu, onko jokin hyvävelijärjestelmä käytössä ?741740Vaikea tilanne
Hieman kolkuttaa omatuntoa, kun on osoittanut kiinnostusta väärää naista kohtaan. En ymmärrä miten toinen on voinut te1061594Jouluksi miettimistä: kuka tai mikä valmistaa rahan?
Nyt kun on ollut vääntöä rahasta ja eritoten sen vähyydestä, niin olisi syytä uida rahan alkulähteille, eli mistä se syn241485- 551334
- 931245
Julkinen sektori on elänyt aivan liian leveästi yli varojensa!
Viimeisen 15 vuoden aikana julkisen puolen palkat ovat nousseet n. 40%, kun taas yksitysellä sektorilla vain n. 20%. En2061103- 471099