Saan puhelinraivokohtauksia siitä kun kännykkä soi koko ajan väärässä paikassa ja väärään aikaan ja ajatukset ja tehtävät asiat keskeytyvät. Tiuskin ja olen todella epäystävällinen...ei mistään henkilökohtaisista syistä tai muustakaan, vain soitosta sinällään. Erittäin paljon stressaavat henkilöt joiden puheella ei mitään kiirettä ja jotka stressaantuvat hoputtamisesta, myös se jossa kysellään niitä näitä ilman mitään asiaa. Yleensä illalla soittelu kaikkein ärsyttävintä, tulee jo fyysisiä oireita. Tietenkin virran voi kytkeä pois tai lentokonetilaan, mutta silloin omatunto kolkuttaa..jollakin voi olla oikea hätä taikka vitutus kun ei saa kiinni...
mistä apua puhelinraivoon?
Stressaaja
5
287
Vastaukset
- vastaamaton
Itselläni samankaltainen ongelma. Ehdottaisin, että teet puhelimeen profiilin, jossa ns. tärkeillä / tärkeitä asioita soittavilla on eri soittoääni ja myöskin kun laitat äänettömälle, heidän soittamisensa kuuluu - muiden ei. Näin kaikki turhia jauhavat, kokoajan soittelevat ihmiset jotka häiritsevät ihanaa arkeasi, saavat punaista luuria.
Minä jätin vastaamatta kaikille, paitsi perheelle, poikaystävälle ja parhaalle kaverille. Vastasin vasta toisella tai kolmannella kerralla tai viestiin, siitä kun tietää että asia on tärkeä. Muihin en viitsinyt. jaksanut. Lakkasi puhelin soimasta turhaan, kun ymmärsivät että en kertakaikkiaan vain vastaa mihinkään, paitsi tärkeisiin puheluihin. Toimii! :) - Tmk.fi
Yhdyn edelliseen vastaajaan. Lisäksi käy osoitteessa telemarkkinointikielto.fi, niin saat jonkin verran vähennettyä tyhjien puheluiden määrää. Minulla se on tehonnut.
- ...
Varmaan ne, joilla on ns. oikeasti asiaa, laittavat tekstarin perään. Että jos ne vain vilkaiset, että onko mitään kiireellistä. Voit myös opastaa näin läheisiä, että tahdot rauhoittaa iltoja ja viikonloppuja puhelimelta, mutta tarkistat tekstarit päivittäin ja soitat takaisin, jos tarpeen.
- laita äänettömälle
kuulostat pimeältä tyypiltä
- Kulttuurin.kääntöpuoli
Hyvä että olet tiedostanut itse ongelmasi! Sinulla on selvästi stressiä, johon voi auttaa lomailu, hierojalla käynti, liikunta, rentoutuminen jne.
Suosittelen laittamaan puhelimen äänettömälle, tai värinähälytykselle. Soittoääniä voi myös vaihdella, sillä helposti yksi ja sama "tunnari" voi alkaa ärsyttämään ketä tahansa.
Hanki telemarkkinointikielto niin myyjät eivät ainakaan sitten soittele sinulle. Tosin telemarkkinointikielto ei pysy voimassa mikäli osallistut esim. kauppojen arvontoihin.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Sanna Marin kysyi hämmästyneenä: Onko Suomessa jäänmurtajia?
Nettilehden toimittaja kysyi Sanna Marinilta suoraan, että sovittiinko nuo jäänmurtajien kaupat jo 2019, jolloin Marin k1444802- 1843923
SDP haluaa 40 000 nettomaahanmuuttajaa
SDP:n Suunnanmuutos-vaihtoehtobudjetissa, käy ilmi, että demarit itse asiassa vaativat räjähdysmäistä ”työperäisen” maah1163604Mikä tuota vasemmistolaisista jankkaavaa vaivaa?
Pahasti on ihon alle, siis korvien väliin, päässeet kummittelemaan. Ei ole terveen ihmisen merkki jankata yhdestä asia432911- 1381876
Nyt meni lopulliset lämmöt.
Alan käyttäytymään yhtä kylmästi miehiä kohtaan kuin mua kohtaan on käyttäydytty ja vain käytetty viimeiset pari vuotta401668Onko erityinen paikka jossa haluaisit nyt olla
Onko joku spesiaali lempipaikka missä mieluiten olisit?581318Orpo loukkaantui fasismiin viittaavasta sanavalinnasta
Mutta miksi loukkaantui? Orpohan on tehnyt yhteistyötä fasistien kanssa jo vuonna 2019, siis jo neljä vuotta ennen loukk261299Sulla on avaimet ja keinot
Jos haluat jatkaa tutustumista. Itse olen niin jäässä etten pysty tekemään enää mitään. Pidempi keppi johon on helpompi211261Meitä ei tule
Koska periaatteemme ovat rakkautta vahvempia. Tämä on siis koettelemus, jonka tarkoitus on vahvistaa meitä yksilöinä 😌231213