Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    alipainoinen

    Kaikki valittaa kun paino nousee, joka paikassa neuvotaan syömään salaattia, rasvatonta maitoa yms.
    Entäs mä! 2 viikkoa huilia punttitreenistä ja paino tippui taas 3 kiloo! Ei maistu ruoka yhtään jos ei treenaa. Kohta alkaa kiekkokausi, mutta jos jatkaan pelaamista taas lähtee painoa!
    Tosin emmä kyllä syö mitään pullia tai donitseja. Normaalia kotiruokaa joka on proteiini pitoisempaa ja hiilihydraateilta hyvää. Enkä juo kun puoli litraa päivässä. Juopotellakaan ei viitti kun aina krapulassa paino tippuu 2-3 kiloo ja sitten saa syödä viikon, että saa painon takasin!
    193
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 1

    Vanhimmat

    Juot mitä puoli litraa päivässä? Jos tarkoitat yleensä nesteitä, niin tuo on ihan liian vähän. Nestettä on juotava päivittäin ainakin 1,5 - 2, 0 litraa.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    massaa mulle kirjoitti:

    Kaikki valittaa kun paino nousee, joka paikassa neuvotaan syömään salaattia, rasvatonta maitoa yms.
    Entäs mä! 2 viikkoa huilia punttitreenistä ja paino tippui taas 3 kiloo! Ei maistu ruoka yhtään jos ei treenaa. Kohta alkaa kiekkokausi, mutta jos jatkaan pelaamista taas lähtee painoa!
    Tosin emmä kyllä syö mitään pullia tai donitseja. Normaalia kotiruokaa joka on proteiini pitoisempaa ja hiilihydraateilta hyvää. Enkä juo kun puoli litraa päivässä. Juopotellakaan ei viitti kun aina krapulassa paino tippuu 2-3 kiloo ja sitten saa syödä viikon, että saa painon takasin!

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu