Tervehdys!
Olen 48v nainen ja kärsinyt ajoittain selkäkivuista. Joulun alla tuli fasettilukko rintarangan seudulle ja sain pari piikkiä kankkuihin sekä lääkkeitä. Jätin asian koska kipu ,emi sillä. No se oli hätähuuto et hoitoon.. en ottanut vinkistä vaaria. Salilla käyn pari kertaa viikossa ja lenkkeilen säännöllisesti.
Työni on fyysisesti rankkaa ja kk sitten sain h...n moisen kivun koko oikealle puolelle, hoidin lääkkeillä mitä oli ja kävin selkäkipissä sekä roikun tangolla. Odotin lomaani, jotta hoidan itseni kuntoon... Kävin fyssärillä tuomio oli kova, selän lukot kaikki lukossa ja osin varmaan rappeutunut. Hän käsitteli selkääni ja kipu h.... moinen. Nyt lääkkeitä, itsehoitoa annetuilla ohjeilla ja fyssärillä käynti jatkuu. Lääkäriin aika ja selkäkuviin... Olen aivan romahduksen partaalla kivut ovat hirveät, istuminen sattuu, nukkuminen sattuu, mutta jatkuvassa liikkeessä oleminen helpottaa..
Mitä on tehtävissä vai onko enää mitään... Teen kaikkia liikkeitä mitä määrättiin, mutta tuskan kanssa. Lääkkeitä vedän kuin karkkia..
Olen 48v nainen ja kärsinyt ajoittain selkäkivuista. Joulun alla tuli fasettilukko rintarangan seudulle ja sain pari piikkiä kankkuihin sekä lääkkeitä. Jätin asian koska kipu ,emi sillä. No se oli hätähuuto et hoitoon.. en ottanut vinkistä vaaria. Salilla käyn pari kertaa viikossa ja lenkkeilen säännöllisesti.
Työni on fyysisesti rankkaa ja kk sitten sain h...n moisen kivun koko oikealle puolelle, hoidin lääkkeillä mitä oli ja kävin selkäkipissä sekä roikun tangolla. Odotin lomaani, jotta hoidan itseni kuntoon... Kävin fyssärillä tuomio oli kova, selän lukot kaikki lukossa ja osin varmaan rappeutunut. Hän käsitteli selkääni ja kipu h.... moinen. Nyt lääkkeitä, itsehoitoa annetuilla ohjeilla ja fyssärillä käynti jatkuu. Lääkäriin aika ja selkäkuviin... Olen aivan romahduksen partaalla kivut ovat hirveät, istuminen sattuu, nukkuminen sattuu, mutta jatkuvassa liikkeessä oleminen helpottaa..
Mitä on tehtävissä vai onko enää mitään... Teen kaikkia liikkeitä mitä määrättiin, mutta tuskan kanssa. Lääkkeitä vedän kuin karkkia..
Vastaukset 5
Vanhimmat
välilevyn pullistuma?
Jos vaan pystyt, niin älä vedä niitä lääkkeitä kuin karkkia... Suosittelen käyntiä kiropraktikolla ja kunnollisella urheiluhierojalla, joka on erikoistunut kiputiloihin.
Lue myös Antti Heikkilän kirja Siunattu kipu.
Lääkkeet helpottaa edes vähän tätä tuskaa. Istuminen myrkkyä, pitkällään olo myrkkyä...pitäisi kävellä vaan.
Iltaisin Sirdalud ja päivisin särkylääkkeitä. Teen kaiken voitavan kotihoidon ja lisäksi OMT keskukseen fyssärin käsittelyyn.
Oliskohan kiropraktikko parempi ?? Koskaan ei selkä ole näin paha ollut kuin nyt, joten en tiedä mikä olisi parasta.
Onko magneettikuvattu tai eds röntgenkuvattu?
Jos ei ole, niin vaadi tutkimuksia.
Selkäliitolla on hyvä foorumi, jossa kannattaa käydä.
Itse sain sieltä vinkkiä, mistä hakea apua ja avun sain.
Selkäni on täysin kivuton nykyään.
Kannattaisi nyt ekaksi mennä lääkäriin, hommata kunnon lääkkeet ja lopettaa noiden "kevyiden karkkien" popsimisen, ennekö sitä vikaa on muuallakin kun selässä.
Pyydä magneettikuviin lähete!!! Toi liikkuminen on hyvästä selälle, selkäpotilaan ei auta jäädä paikalleen, kevyt kävelykin parempi kun istuminen.
Varmasti saat apua selkääsi, kunhan oikea diagnoosi löytyy.