Terapiamuoto

Terve
Olen menossa yksilöterapiaan paniikkihäiriön ja yleisen ahdistuneisuuden takia. ONko kenelläkään kokemusta eri terapiamuodoista. KOgnitiivis -analyyttistä on suositeltu. MItä mieltä olette psykodynaamisesta terapiasta ...kummasta on enemmän hyötyä?
2426
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 2

Vanhimmat

Kävin itse kolme vuotta psykodynaamisesti suuntautuneessa terapiassa, ja minulle se oli paras ratkaisu. Kaikille ei tietenkään sovi sama resepti. Mieti, millainen ihminen olet, analysoitko paljon itseäsi ja maailmaa vai oletko enemmän "ratkaisukeskeinen". TOsin olen sitä mieltä, että mitä syvemmällä ovat ongelman juuret sitä pidempää ja intensiivisempää otetta tarvitaan. VArmasti neuvovat psykologit ovat päätyneet johonkin suositukseen sinunkin kohdallasi.

Äänestä

.. olen menossa paniikkihäiriön ja ahdistuneisuuden vuoksi. En ole vielä yhtään perehtynyt eri muotoihin. Minkälaisia esim. kongnitiivis-analyyttinen ja psykodynaaminen terapia lyhykäisyydessään ovat?

1974: jos viitsit, voisit vastailla tännepäin, mihin muotoon terapeuttisi päätyi ja miksi, ihan mielenkiinnosta. Tokihan on selvä, että terapiamuoto katsotaan tapauskohtaisesti ja henkilöstä riippuen.

Jaksamista toivotellen!

Äänestä

Kommentoi aloitusta


1974 kirjoitti:

Terve
Olen menossa yksilöterapiaan paniikkihäiriön ja yleisen ahdistuneisuuden takia. ONko kenelläkään kokemusta eri terapiamuodoista. KOgnitiivis -analyyttistä on suositeltu. MItä mieltä olette psykodynaamisesta terapiasta ...kummasta on enemmän hyötyä?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu