Oon 158cm/70kg, jos laihdun viidessä kuukaidessa 10-20kg, voiko terkka huolestua siitä? Kun minusta se ei todellakaan olisi huolestuttavaa, koska myös eräs tuttavanikin on ollut 166cm/50kg 40vuotiaana ja hän laihtui anorektikoiden menetelmällä: ei syönyt 3 kuukauteen juuri mitään, ja liikkui tooosi paljon.
Hei...
lihava3
457
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 4
Vanhimmat
En nyt kyllä näkisi mitään huolestumisen aihetta jos joku laihduttaa viidessä kuukaudessa vaikka tuon 20 kg. Sehän olis 4 kg/kk ja kilo viikossa. Ihan hyvä ja tuvallinen vauhti.
Ja noin reilusta ylipainosta se olisi vain etu, ei haitta!
Ja olisit vielä hyvinkin norm. painoinen, nim. 50 kg/158cm.
Itse olen 168cm/46kg. Ja hyvän painoinen, (vaikka oikeesti haluaisin painaa vähemmän.)
Mulle terkka sano et sopiva vauhti naisille olis 1kg/kk.
2 kg / kk on vielä ihan terveellinen, koska 0,5kg/vk on suhteellisen helppo toteuttaa eikä tarvitse olla nälissään.
No tokihan se pistää silmään jos ajatellaan, että edellisellä punnituksella painaisit 70kg ja puolen vuoden päästä 50kg. Itekin laihdutin 30kg vuodessa ja kyllä siitä mukava myrsky saatiin aikaseks, kun se muutos oli niin radikaali, vaikkei mitään terveydellisiä ongelmia ilmenny kuitenkaan. Oletan nyt, että olet teini-ikäinen, kun kerran terkkarilla JOUDUT (?) käymään, niin kyllähän nuorten rankkaa laihdutusta aina vähän paheksutaan. Ehkei kuitenkaan ainakaan kannata kertoa niistä laihdutusmenetelmistä terkkarille sen enempää ja muista syödä vitamiinit, jos sattuvat verikokeita ottamaan. Jos veressä ilmenee suuriakin puutoksia jotain aineita niin siitäkin varmasti huolestuttaisiin.