En saanut keskustelua auki oikealla palstalla niin laitan sen tänne: Eli viime viikon keskiviikko-torstai välillä alko pikkuhiljaa tuleen kipiäksi päkiä ( se on siis kipeä vasemman jalan päkiästä, viimesen varasvälin leveydeltä.) Eilen se oli kamalan kipeä, laittoin pehmusteeksi 3 villasukkaa ja aamutossut, helpotti vähän. Nyt tänään aamulla se ei ollut enää nii kipeä, ja uskalsin mennä lenkille ja nyt se on entistäkin kipeämpi ja äskön oli vähän turvonnut. Mikä siinä on, netistä löysin vaan vastauksia jollekkin kantapää kivulle ja kivulle koko päkiässä tai jalkapohjassa. Mikä tää on?
APUA! kipeä päkiä:(
17vtyttö
356
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
Vähän vaikea näin äkkiseltään sanoa varsinkin ku ei oikein tiedä kunnolla mutta siellä voi olla joku kramppi/lihasjännitys esimerkiksi, venyttely voi auttaa.
ok, toissailtana hieroin sitä vähän ja se auttoi jonkin aikaa. Meen kuitenkin huomenna näyttään sitä terveystarkastajalle, että sais mahdollisesti vapautuksen liikuntatunnista.
Joo hyvä ja muute muista sit lämmittää se kans ennen ku venyttelet :) Toivottavasti se paranee pian