Eli ongelma on se, että vihaan itseäni!! En näe mitään hyviä puolia itsessäni, en ole koskaan tyytyväinen mihinkään mitä olen tehnyt ja en usko että kukaan haluaisi olla kanssani omasta tahdostaan. Kuvittelen jotenki päässäni, että kaikki ihmiset jotka ovat kanssani esittävät vain pitävänsä minusta ja oikeasti heitä ällöttää olla kanssani.
Olen tuhonnut kaikki tärkeät ihmissuhteeni ja en pysty tutustumaan kehenkään uusiin ihmisiin, koska ajattelen olevani niin vastenmielinen ettei kukaan haluaisi edes olla kanssani..
Olen äärrimäisen väsynyt tähän tilanteeseen, olla yksinäinen, masentunut ja surullinen. En tiedä miten saisin parannettua itsetuntoani..
Olen tuhonnut kaikki tärkeät ihmissuhteeni ja en pysty tutustumaan kehenkään uusiin ihmisiin, koska ajattelen olevani niin vastenmielinen ettei kukaan haluaisi edes olla kanssani..
Olen äärrimäisen väsynyt tähän tilanteeseen, olla yksinäinen, masentunut ja surullinen. En tiedä miten saisin parannettua itsetuntoani..
Vastaukset 3
Vanhimmat
mulla on ihan samanlainen tilanne ja ajattelen samanlain :( voimia
Etsi asia,jossa olet hyvä, aloita uusi harrastus, tutustu uusiin ihmisiin, muuta arkirutiinejasi, osta jokin kiva uusi vaate, panosta enemmän kouluun tai mitä vain kunhan pääset tunteesta eroon. En tiedä sinusta mitään, mutta tässä on joitakin asioita, jotka voivat auttaa. Onnea "itsesi etsintään"!
...käy juttelemassa koulukuraattorin, terveydenhoitajan kanssa. Varmaan voit tarvita useamman kerran keskusteluja?! : )
Itseään voi oppia rakastamaan, kun ymmärtää mistä kriittisyys itse kohtaan on lähtöisin... sekä muistaa että kukaan ei ole täydellinen. Oppii olemaan armollinen itselleen jne. Alat opiskelee itsetuntemusta - se helpottaa ahdistukseen, masennukseen... Sekä muistat ulkoilla/liikkua : )