Tykkään urheilla, erityisesti tykkään pyöräilystä. Haaveilen jostain pitkästä matkasta, mutta monasti minulla iskee pelkotila että saan jonkun kohtauksen kun olen kaukana kotoa tai ihmisiä ei ole lähettyvillä.
Viime kesänäkin tein 2-3h pyörä retkiä, mutta pyörin tässä lähimaastoissa. Nopeasti olisin päässyt kotiin. Yhdellä kerran olin polkenut jo 20km ja päätin polkea yhden pururadan läpi, tai se ei ole mikään lenkki vaan menee paikasta a paikkaan b. Olin mennyt hetken aikaa pururataa eikä ihmisiä enää tullut vastaa, iski minulle paniikki että saan kohtauksen ja minun oli pakko poiketa pururadalta oikealle tielle kohti kotiani. Lopulta matkaa tuli 40km, mutta olisin halunnut polkea paljon enemmän.
Olen siis saanut joskus 20v sitten epilepsia kohtauksia, mutta aika epätodennäköistä että saisin uudelleen (lääkkeet).
Miten saan voitettua pelkoni?
Viime kesänäkin tein 2-3h pyörä retkiä, mutta pyörin tässä lähimaastoissa. Nopeasti olisin päässyt kotiin. Yhdellä kerran olin polkenut jo 20km ja päätin polkea yhden pururadan läpi, tai se ei ole mikään lenkki vaan menee paikasta a paikkaan b. Olin mennyt hetken aikaa pururataa eikä ihmisiä enää tullut vastaa, iski minulle paniikki että saan kohtauksen ja minun oli pakko poiketa pururadalta oikealle tielle kohti kotiani. Lopulta matkaa tuli 40km, mutta olisin halunnut polkea paljon enemmän.
Olen siis saanut joskus 20v sitten epilepsia kohtauksia, mutta aika epätodennäköistä että saisin uudelleen (lääkkeet).
Miten saan voitettua pelkoni?
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.