Tämä varmaan kuuluisi johonkin muuhun keskustelualueeseen, mutta laitanpa nyt kuitenkin tänne..
Eli oon 17-vuotias poika ja etsin kuumeisesti sitä oikeaa.. haluan parisuhteen ja jonkun jota rakastaa jne... Mutta ongelma on tietysti se että ketään ei löydy, kukaan ei katso mua, edes vilkaisekaan. Näytän mielestäni ihan hyvältäkin, ainakin silloin kun jaksan siihen panostaa (ja yleensä kun olen ihmisten ilmoilla niin niin teenkin.. yritän hymyillä, näyttää iloiselta) mutta ei... mitään silmäpeliä ei ole ikinä ollut. Ihmisen sisin on tieytysti aina tärkein, mutta ulkonäkö on se, mitä aina ensiksi katsotaan ja johon ihastutaan. Siksi kohdistankin kritiikin aina ulkonäkööni, ''nyt on joku varmasti vialla, ''tänään mun hiukset on varmaan ihan päin helvettiä..'' Mutta ei varmaankaan, kun siitä saan silloin tällöin kehuja naispuolisilta kavereiltani. Mutta pojat/miehet ei vilkasekkaan. Ryhtini on suht. hyvä, ja kroppakin on sopiva. Olen lyhyehkö mutta itselleni kelpaa (172cm). Painan 65-67kg eli en ole edes mikään riisikeppi taikka kovin ylipainoinenkaan. Kädet eivät ole mitkään narut, ja vaikken missään salilal käykkään, treenaan aktiivisesti kahvakuulilla kotona ja teen muuten lihaskuntoliikkeitä ja lenkkeilen, joka on tuottanut tulosta. - Olisiko juju siinä että treenattu olemus alkaisi kiinnostamaan jätkiä? Itse en välitä kauheasti mistään sicpackeista ja olen aika tykästynytkin siihen pehmeään kohtaan mahassani josta voi vaikka kiinni ottaa.. =P Käteni ja selkäni, ja jalat ovatkin sitten ''paremmassa kunnossa'' ja jopa lihaksikkaatkin... olen kuullut että mahan/keskivartalon treenaus nostaa koko olemusta jotenkin ryhdikkäämmäksi, onkohan se totta?
Saattaa tietty vaikuttaa oudolta että väitän etten pidä treenatusta kropasta paljoa mutta jos se saa ihmiset kiinnostamaan niin miksi ei... ja kommenttien perusteella kehonrakenteeni on sellainen että se treenattuna näyttäisi hyvältä... Tottakai tärkein on se miltä itsestä tuntuu ja että ei treenaa itseään pelkästään muiden takia, mutta pläääh oon aivan pihalla... ideoita, mitä teen? Haluaisin jotenkin uudistaa itteeni... jotain ideoita millä saisi jotenkin kohennettua olemusta, miten saisin itsevarmuutta ylipäätäänsä?
tälläsiä tyhmiä mietin minä
Eli oon 17-vuotias poika ja etsin kuumeisesti sitä oikeaa.. haluan parisuhteen ja jonkun jota rakastaa jne... Mutta ongelma on tietysti se että ketään ei löydy, kukaan ei katso mua, edes vilkaisekaan. Näytän mielestäni ihan hyvältäkin, ainakin silloin kun jaksan siihen panostaa (ja yleensä kun olen ihmisten ilmoilla niin niin teenkin.. yritän hymyillä, näyttää iloiselta) mutta ei... mitään silmäpeliä ei ole ikinä ollut. Ihmisen sisin on tieytysti aina tärkein, mutta ulkonäkö on se, mitä aina ensiksi katsotaan ja johon ihastutaan. Siksi kohdistankin kritiikin aina ulkonäkööni, ''nyt on joku varmasti vialla, ''tänään mun hiukset on varmaan ihan päin helvettiä..'' Mutta ei varmaankaan, kun siitä saan silloin tällöin kehuja naispuolisilta kavereiltani. Mutta pojat/miehet ei vilkasekkaan. Ryhtini on suht. hyvä, ja kroppakin on sopiva. Olen lyhyehkö mutta itselleni kelpaa (172cm). Painan 65-67kg eli en ole edes mikään riisikeppi taikka kovin ylipainoinenkaan. Kädet eivät ole mitkään narut, ja vaikken missään salilal käykkään, treenaan aktiivisesti kahvakuulilla kotona ja teen muuten lihaskuntoliikkeitä ja lenkkeilen, joka on tuottanut tulosta. - Olisiko juju siinä että treenattu olemus alkaisi kiinnostamaan jätkiä? Itse en välitä kauheasti mistään sicpackeista ja olen aika tykästynytkin siihen pehmeään kohtaan mahassani josta voi vaikka kiinni ottaa.. =P Käteni ja selkäni, ja jalat ovatkin sitten ''paremmassa kunnossa'' ja jopa lihaksikkaatkin... olen kuullut että mahan/keskivartalon treenaus nostaa koko olemusta jotenkin ryhdikkäämmäksi, onkohan se totta?
Saattaa tietty vaikuttaa oudolta että väitän etten pidä treenatusta kropasta paljoa mutta jos se saa ihmiset kiinnostamaan niin miksi ei... ja kommenttien perusteella kehonrakenteeni on sellainen että se treenattuna näyttäisi hyvältä... Tottakai tärkein on se miltä itsestä tuntuu ja että ei treenaa itseään pelkästään muiden takia, mutta pläääh oon aivan pihalla... ideoita, mitä teen? Haluaisin jotenkin uudistaa itteeni... jotain ideoita millä saisi jotenkin kohennettua olemusta, miten saisin itsevarmuutta ylipäätäänsä?
tälläsiä tyhmiä mietin minä
Vastaukset 22
Vanhimmat
Veikkaan, että ongelmana on nuori ikäsi. Olen itse sinua lähes 10v vanhempi, ja muistelisin että 17 vuotiaana en edes tuntenut ketään toista homoa. Tosin tässä asiassa voi olla paikkakuntakohtaisia erojakin - kuvittelen, että pääkaupunkiseudulla homot tulevat kaapista nuorempina kuin pohjoisempana.
Minä aloin seurustella, kun olin 20 vuotias. "Se oikea" löytyi vahingossa, enkä siksi voi antaa mitään vinkkejä parinvalintaan. Mutta edelleen, vaikka en ihan nuori enää olekaan, ja vaikka hymyilen ja nauran melko harvoin, ja vaikka olen törkeän alipainoinen (luut sojottaa t-paidan läpi ja käsien tilalla on karttakepit), saan paljon huomiota (ja ehdotteluitakin!) monenikäisiltä miehiltä.
Luultavasti salaisuuteni on se, että pyrin jatkuvasti etsimään ja kehittämään oman persoonani ulottuvuuksia. En jaksa tehdä asioita muiden mieliksi, vaan itseäni varten. Ohjeeni siis on: rakasta ja kunnioita itseäsi. Ja kun viimein tulee jotain sutinaa, kunnioita edelleen itseäsi ja kunnioita myös sitä toista ihmistä.
PS. jos haluat kehittää ulkoista itseäsi, suosittelen tutustumaan pleieri-blogiin: http://pleieri.blogspot.fi/
Tuo sivusto on kylläkin omistettu heteromiehille, jotka ovat yhden illan ilojen perään. Mutta tietyt perusasiat pätevät myös gay-miehien keskuudessa.
Onnea matkaan :)
Vaikutat fiksulta ja mukavan näköiseltä kaverilta. Kyllä sinusta varmasti pidetään. Monet homot ovat vain kaapissa. En nuorempana uskaltanut flirttailla, kun pelkäsin,
että paljastun. Näet homoja, niin elämä muuttuu.
toistuu aina tuo 172cm...
No, itse olen hiukan pitempi, hiukan kevyempi ja vartalo hyvässä kunnossa, mutta ei aivan sixpack näy. Ihmettelen jos ei kukaan katsele kun itse saan katseita vielä paljon vanhempana. Viimeksi eilen yksi parikymppinen poika piti pitkään silmäpeliä eräässä paikassa ja muutama tyttökaverin kanssa liikkunutkin katseli.
Jostain syystä tuntuu että ihmisiä kiinnostaa paljon enemmän kun en enää hae seuraa, varsinkaan nuorista. Taitaa nuoretkin pelätä pakkeja toisilta nuorilta, vanhemmat hyväksyy helpommin. Mene vaan itse juttusille.
Se että menisin itse juttusille, siinä on aina omat riskinsä... ensinnäkin koulussa jos menisi noin vaan juttelemaan, saattaa kohde vähän ehkä hämmentyä tai jopa pelästyä kun yhtäkkiä tuntematon tulee puhumaan. Yleensäkkin koulumaailmassa ei kauheasti tutustuta muihin kuin niihin rinnakkaisluokkalaisiin taii muuten vaan tutumpiin henkilöihin - mun koulussa näistä tutuista ei löydy ainakaan ketään ketä kiinnostaisi tai josta edes tietäisin että olisi homo.
Muutenkin mun koulussa kaikki on vähän sellasia esittäjiä ja ovat aina niin äijää että... on siis todella vaikeaa yrittää hahmottaa mikä kukin on miehiään.
Ja omaan kyllä kokemusta näistä yhtäkkiä tutustumisista, ja kaikki ovat päättyneet huonosti. Joko nämä ihmiset ovat olleet aivan toisesta maailmasta tai sitten vain niin umpiheteroita ettei jaksa edes tutustua... olenko muka sitten vaan liian nuori löytääkseni ikäistäni seuraa ja jopa parisuhteen? Tuntuu että kaikki jätkät on ääliöitä... ainakin täällä suomessa.
Älä ainakaan jumppaa sitä mahaas pois... pieni kumpare on tosi sexy
Minusta liiat lihakset on vaan huonoja.
Ei kannata harjoitella liikaa, sillä monen mielestä lihakset eivät ole seksikkäitä.
Eiköhän suurimmasta osasta kuitenkin kiinteä uimarivartalo ole kauniimpi kuin löysä, ei kuitenkaan luonnottoman isoja lihaksia tarvitse olla. Kuntoilla kannattaa aina terveydenkin takia ja vatsalla taas on taipumus kasvaa koko ajan ellei ole tarkkana. Sentin rasva kerros on normaali eli kaksi senttiä sormien välissä kun puristaa vatsasta.
Nuori on kaunis hoikkana ilman isompia lihaksia, mutta vanhemmiten ei näytä enää hyvälle jos ei yhtään kuntoile.
olipas hyvä että luin tämän ketjun.
Mulla vähän sama ongelma kuin alottajalla. löydän itsestäni vikoja vaikka miten paljon ja olen yrittäny niitä korjata. mm olen yrittäny treenata oikeastaan koko kroppaa, tavoiteena olisi saada vähän lisää läntistä leveyttä.
Mutta olen niin pirun laiska, että jaksan treenata korkeintaan 2 päivänä peräkkäin ja sitten kyllästyn ja tulee jotain "tärkeämpää" tekemistä.
Olen kuullut moneen kertaan sen että ei pitäisi olla liian epätoivoinen, se paistaa läpi ja silloin ei kukaan kiinnostu.
Toisaalta en usko etä siitä treenaamisesta on mitään hyötyä jos motiivina on vain saada joku kiinnostumaan sinusta. mutta jos tykkäät treenata ja nautit siitä niin mikäs siinä sitten :)
Tunnen muutamia tosi pieniä/ hoikkia nuoria homoja jotka elävät hyvässä parisuhteessa, joten ei se rakkaus tosiaan kato sitä että miltä näytät
Pari kertaa viikossa riittää, mutta täytyy tehdä sen verran, että ylittää mukavuusrajan. Pian pystyykin tekemään liikkeitä tai puntin nostoa paljon enemmän, uimaan paljon pitempään jne... Ikäkään ei ole este, mutta peruskunto olisi varmasti hyvä saada jo nuorena, eikä pidä antaa itsensä läskistyä liikaa missään vaiheessa.
Kokeilkaa vaikka etunojapunnerruksia. Minulla on mennyt aina n. 40, nyt parhaimmillaan jopa 100. Parissa kuukaudessa tulokset näkyy ja sehän innostaa jatkamaan. Miettikääs mitä arvokkaampaa ihmisellä on kuin oma keho ja terveys. Antaa mukavasti itsetuntoakin kun tietää mihin pystyy.
Jos lihasta haluaa niin ei mistään "sata punnerrusta kuuri" auta oikeastaan mitään muuta kuin kestävyyttä.
Jos kokoa haluaa, niin painoilla treeniä, erilaisia harjoituksia 3x8, kahdesta kolmeen kertaan viikossa
Voin kirjoittaa romaanin aiheesta tarvittaessa
Minä haluan sekä kestävyyttä että voimaa, en massaa. Mahdollisimman luonnollisen näköiset lihakset.
Jotenkin huvittavaa kun massiivinen punttisalityyppi jaksoi uida vain 50m ja huohotti sen jälkeen. Itse uin yleensä 40-60min pysähtymättä, vaikka tekniikasta ei ole tietoakaan. Pahinta jos hormoneilla pilaa terveytensä.
Komeitahan massiivisetkin ovat, mutta ei oikein minun tyyppiä, lapsena ihailin enemmän.
Jos massiivisella tarkoitat keilapallon kokoisia hartioita ja rintalihaksia niin niistä on aivan turha unelmoidakaan ilman vuosien harjoittelua ja steroideja
Kestävyys, voima ja massa (heitetään myös "äly" tuohon kaavaan mukaan, sillä myös sen kuvitellaan kuuluvan toisiansa poissulkeviin asioihin) eivät ole toisiansa poissulkevia asioita, ja ne voi ihan hyvin pitää tasapainossa. Olisikin kuule niin helppoa kuin vähän käydä salilla ja parissa kuukaudessa olla hirveä järkäle, mutta luonto ei toimi niin, ja ymmärrettävää se on; vaikka nykypäivänä mitään nälänhätää ei ole, mutta kehomme eivät ole tähän vielä mukautuneet joten hervottomat lihakset tarkoittavat suurempaa energiankulutusta. Tämä on selviytymisen kannalta huono asia.
Mutta asiaan liittyen, tuo rintalihasten kestävyys ei ole läheskään sama asia tai yhtä tärkeää kuin aerobinen kestävyys, ellei ole esimerkiksi uimari, mutta uimarikin tarvitsee voimaa, ja sitä voimaa saadaan parhaiten progressiivisella voimaharjoittelulla painoilla
Lihaskunto on muutakin kuin sitä "massaa". Lihaskunnolla ehkäistään kaikenlaisia rappeumia, puristuneita hermoja sekä sairauden sattuessa nuo lihakset ovat tärkeiden aminohappojen sekä proteiinien varastoja
Mutta tämä alkaa mennä ohi aiheen, pointtini on se, että lihasharjoittelu ei tee kenestäkään automaattisesti aivotonta järkälettä ja edellä mainitut piirteet voi ihan hyvin pitää tasapainossa.
Jep tästä ei pitänyt tulla mikään kuntoasioiden taisteluareena niinkun joka ikisestä aiheesta tulee missä vaan mainitaankin sana kuntoilu tai sinne viittaavaa!
Aloitusviestissä käsiteltiin paljon myös muita asioita... otsikkoni on vähän harhaanjohtava mutta mainitsen sitten vaikka nyt että se urheilu ja kunto e tässä ole se pääasia.
Kasvata kaljamaha
Ensinnäkin se oikea joko löytyy tai ei löydy riippuu ihan siitä millainen itse olet, sillä kaikki ihmiset niin heterot, bisset kuin homotkin eivät yksinkertaisesti ole vakavan parisuhteen ihmisiä vaikka kuinka haluaisivat olla.
Toiseksi älä MISSÄÄN NIMESSÄ mene tekemään itsestäsi mahdollisemman hyvän näköistä MIELLYTTÄÄKSESI MUITA, huolehdi ulkonäöstäsi OMAN ITSESI MIELIKSI, pahin virhe minkä voi tehdä on ulkonäköön panostaminen muiden takia, sillä aina löytyy paremman näköinen henkilö eli ulkonäön taistelurintamalla kilpailu on erittäin kovaa ja myös julmaa (sanonta "pinnallinen drama queen ämmä" pitää paikkansa).
Jos oikeasti haluat löytää henkilön joka rakastaa sinua ihmisenä, silloin kannattaa jättää ulkonäön parantelut ihan oman itsensä miellyttämiseksi, sillä ulkonäköön ihastutaan ja moni pinnallinen homo on myös pettävää sorttia.
On hyvä pitää kunnostaan huolta, joten liikunta ylipäätänsä on hyvä idea. Sinun ei tarvitse mennä kuntosalille nostamaan puntteja tms. riittää kun pistät kevyet ulkovaatteet päälle ja lähdet päivittäin 2 km reippaalle lenkille, kävely nimittäin on tehokkain kuntoilumuoto.
Minun ohjeeni on seuraavat.
1. Hyväksy itsesi sellaisena kuin olet ja ole oma itsesi äläkä pyri näyttämään siltä, miltä joku haluaa sinun näyttävän.
2. Vältä liiallista meikkien käyttöä (siis nimenomaan päivittäistä), sillä meikit sisältävät useita kemikaaleja jotka vaurioittavat ihoa ja Johanna Tukiainen on hyvä esimerkki mihin se johtaa (jos kuvittelet Tuksun olevan kamalan näköinen julkisuudessa, kiitä onneasi ettet joudu katsomaan häntä ilman meikkejä).
3. Pidä huolta hygieniasta, nuku hyvin ja syö monipuolisesti sekä terveellisesti, vältä dietti ruokavalioita ja laihdutus juomia sillä ne eivät toimi pitkällä tähtäimellä. Jos vain harrastat kohtuuden mitoissa liikuntaa, voit syödä mitä vain lihoamatta lainkaan.
Kävely ei ole missään tapauksessa tehokkain liikuntamuoto, itseasiassa yksi tehottomimpia, mutta toki tyhjää parempi. Saahan siinä raitista ilmaakin paikasta riippuen ja vaikuttaa piristävästi.
Suuntaa-antavia esimerkkejä liikkumisen kuormittavuudesta
MET
1 Lepo: nukkuminen, vuodelepo.
2 Kevyt työ istuen tai seisten: syöminen, kirjoittaminen, päätetyö, autolla ajo, peseytyminen, ruoan valmistus.
3-4 Kevyt fyysinen aktiivisuus: siivoaminen, puutarhatyöt, rauhallinen kävely (4 - 5 km tunnissa), taitolajien harjoittelu, ratsastus.
5-7 Kohtalainen fyysinen aktiivisuus: reipas kävely (6-8 km/t), kuntosaliharjoittelu, muokkausjumppa, kevyt pallopeli, tanssi, lumityöt, halonhakkuu.
8-9 Reipas fyysinen aktiivisuus: aerobiset jumpat, pallopelit, painiharjoittelu.
10-12 MET Kestävyysharjoittelu kuten juoksu tai hiihto (12 km/t), pyöräily (25 km/t), kova aerobinen jumppa, kova kuntopiiri, kova joukkuepeli.
13-16 Reipas kestävyysharjoittelu: juoksu tai hiihto (15 km/t), pyöräily (30 km/t).
17< Kilpailunomainen kestävyyssuoritus. Vain kestävyysurheilijat yltävät tälle tasolle.
http://www.ukkinstituutti.fi/tietoa_terveysliikunnasta/liikunta_ja_painonhallinta/liikunta_kuluttaa_energiaa
Koska ihmisten paino vaihtelee, energiankulutus aikayksikköä kohden (esimerkiksi kilokalori/minuutti) ei kerro liikkumisen tehosta. Siksi fyysisen aktiivisuuden tehoa ilmaistaan niin sanotuilla MET-kertoimilla.
MET on lyhennys englannin "metabolic equivalent" tai "metabolic energy turnover" -termeistä.
Tietyn fyysisen aktiivisuuden MET-kerroin kuvaa sitä, montako kertaa henkilön lepotilaan verrattuna energiaa kuluu. Jos energiankulutus lepotilassa on 60 kilokaloria tunnissa, rasittavuudeltaan 5 MET:n aktiivisuus kuluttaa 300 kilokaloria tunnissa.
MET ei kuvaa rasituksen maksimia
Perusyksikkö, 1 MET, tarkoittaa energiankulutusta lepotilassa. Perusaineenvaihdunnan energiankulutus on vähän pienempi, noin 0,9 MET.
MET-kertoimet vaihtelevat yhdestä noin 20:een.
Vapaa-ajan harrastusten fyysinen rasittavuus vaihtelee tavallisesti 2 ja 7 MET:n välillä. Ihannepainoisella miehellä tämä vastaa 140-480 kilokalorin kulutusta tunnissa ja naisella 120-380 kilokalorin kulutusta tunnissa.
Kovakuntoisella henkilöllä liikunnan kuormittavuus on usein yli 10 MET.
No tavallaan mulla on kyllä kunnossa terveysasiat eli syön monipuolisesti ja kaikkea... tosin kaikkea missä on sokeria menee joskus tuhottomasti mut viimeaikoina olen hillinnyt sitä ja yritän saada sen vaikka kertaan pariin viikossa... toisin sanoen karkki/suklaa riippuvuus :D Mutta en ole silti mitenkään ylipainoinen mielestäni 170-172cm/65-67kg... Mutta yks mikä ärsyttää paljon on se että kaikki missä on vehnää, sokeria ja suolaa tai mitä vaan höttöä niin naama on turvonnut taikinapallo sen syönnin jälkeen. Eli enpä voi esim. patonkia syödä ilman että olisi seuraavana aamuna turvotus naamassa...
Mitään kuntosalia en edes harkitse, se ei vaan ole mun juttu. Kahvakuula on paras keksintö mielestäni mitä kuntoiluun tulee, se on tosi tehokas ja käypä tosi moneen lihakseen. Ja tuottaa muuten tulosta!!
Ja yleensäkkin kaikki mitä ulkonäköön tulee, teen kaiken aina itseäni miellyttääkseni, mutta olen vain alkanut miettimään että onko vika sitten ulkonäössäni vai missä kun ei kukaan musta kiinnostu/tule juttelemaan tai omat aloitteeni eivät pitkälle kanna. Tai kukaan ylipäätään ei edes vilkaise!
Mulla on paljon ns. esikuvia joilta haluaisin näyttää ja joilta saan inspiraatiota, ja jota toteutan vain itseäni varten.... ei mua muiden mielipiteet sillä saralla kiinnosta, mutta heräsi vaan mietteitä että jos jotain pitäisi sitten tehdä.... mutta kiitos kaikille neuvoista, enköhän mä jatka just tälläsenä kun olen, vaikka oishan se kiva joskus saada katseita ja ilahtua kun joku tulee juttelemaan saatika haluais tutustua...
Minä sain nuorena syödä vaikka kuinka paljon enkä lihonut yhtään, mutta maalla tehtiin myös paljon töitä ja liikuttiin muutenkin. Nykyisin en itsekään voi syödä paljon pullamössöä tai mitään, mutta makeaan ei ole paljon himojakaan. Kromin pitäisi myös vähentää makean himoa.
Kahvakuula varmaan hyvä. Minulla tavalliset käsipainot, "soutulaite", kuntopyörä, rekkitanko ja paljon voi tehdä ilman apuvälineitä. Uiminen ja vesijuoksu ovat myös hyviä kestävyyslajeja. Rintalihaksia kannattaa treenata ihan vaan jännittämälläkin.
Jos on hyvä vartalo, niin uimahallissa saa varmasti huomiota ja etenkin jos kullikin on iso, jopa kiusaksi asti. Jos oletkin liian hyvännäköinen ja vanhemmille liian nuori, vaikka oman ikäisiä kai etsitkin. Gaypaikoissa on helpompi mennä juttelemaan, vaikka onhan niissäkin kaikenlaista nirppanokkaa. Sinulla on aikaa löytää se oikea.
Rintalihakset treenautuu hyvin painot repussa suoritetuilla leveillä punnerruksilla.
Hyvä keskuatelu mutta joudun pilaamaan sen vähän randomilla kyselyllä.
Jos tänään Mikkelissä on ketään, joka kaipaa juttuseuraa tai seuraa enkä tarkoita nyt seksiseuraa nii olisi ihan kiva jutella :)
Olen 22-vuotias ja itselläni ei ole paljoa samanlaista seuraa jtn uudet tuttavuudet ovat rervetulleita!
Vaakunaan ajattelin mennö muutamalle ja käydä ehkä pelaamassa vähän bläkkäriä!
Maybe it is just quite hard for a gay to find another gay, because the population of gay is much less than the other group people. What do you think?
Plus, maybe many gay do not reveal themselves, let others know they are gay. You probably have just missed someone that also liked you, but did not dare to say to you. :(((?
What kinda of man do you like?