Räkätauti ja liikunnan harrastaminen

Iitzku_888

Olen ollut jo toista viikkoa räkätaudissa ja haluaisin jo (pitkästä aikaa!) päästä liikkumaan, mutta olen kuullut että ei saisi rasittaa itseään kipeenä..
Miten siis voin harrastaa liikuntaa kun kärsivällisyyteni ei enää kestä mutta en myöskään halua olla kahta kauempaa kipeänä.
Mikä neuvoksi?

1

114

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • lampuotin poika

      Kun tuosta räkätaudistasi selviät, voisit kokeilla hengitystä nenän kautta. Aluksi mahdotonta, sitten vain vaikeaa...siihen tottuu vuosien mittaan.
      Nuhakohtauksia em. konstiin totuttautuneella allekirjoittaneella on muutamia viikossa ruokailun yhteydessä. Ne kuitenkin ovat ehkä vain muutaman hetken kestäviä. Ennen nenäntukkoisuus kesti viikonkin.
      Joku niksi tuossa vanhassa konstissa on. Myös päänsärkyjä nenän kautta hengittävillä ei juuri ole.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Nainen kokki autossa kammottavan kuoleman sähköauto-Teslan syttyessä tuleen.

      https://www.is.fi/autot/art-2000011652873.html Näin vaarallisia sähköautopalot voivat olla.
      Maailman menoa
      70
      4908

    2. Persuja ei aluevaltuustoissa näy

      Ei tunnu persuja paljon paikalliset asiat kiinnostavan, vaan ainoastaan ulkomaalaiset, joku Israel ja Trumpin fanitus.
      Maailman menoa
      11
      3339

    3. Päivän Riikka: Uudenkaupungin autotehdas hiljeni

      Näin ne 100 000 uutta pysyvää ei-tempputyötä yksityiselle sektorille tämän hallituksen ansiosta syntyy. Työntekijöille j
      Maailman menoa
      19
      2574

    4. Kerro kaivattusi nimi tai nimikirjaimet

      🌠 Tähdenlento! Kirjoittamalla kaivattusi nimen tai nimikirjaimet tähän, saattaa toiveesi toteutua.
      Ikävä
      56
      1653

    5. Miksi pitäisit enemmän

      Minusta kuin siitä toisesta?
      Ikävä
      47
      1556

    6. Tämmönen höpsö

      Höpönassu mä olen. En mikään erikoinen…hölötän välillä ihan levottomia. Tykkäisit varmasti jos olisin siellä sun vieress
      Suhteet
      44
      1326

    7. Mitä meidän välillä

      Tulee tapahtumaan vai tuleeko mitään?
      Ikävä
      94
      1282

    8. Alkuvuodesta poistuu työttömyyskorvaus kaikilta joilla on säästössä rahaa

      Tippuu korvaukselta iso määrä työttömiä.
      Maailman menoa
      217
      1037

    9. Hiljaisuus

      Tarkoittaa välinpitämättömyyttä, henkistä väkivaltaa ja kiusaamista. Olet valinnut hiljaisuuden.
      Ikävä
      71
      975

    10. IS Viikonloppu 29.-30.11.2025

      Antti Skytältä 3-tasoinen ristikko. Pääkuvassa on harhauttava elementti, mikä saattaa hidastaa myös muiden kuin minun ra
      Sanaristikot
      51
      865
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt