Mulla on ongelmana paniikkihäiriö joka alkaa yleensä niin, että ajatukseni alkavat kommentoida omia tai muiden sanomisia, morkata niitä, joku laulun sana saattaa jäädä soimaan päähän ja ajatukseni kääntää sen jotenkin rivoksi ym.
Siinä sitten yritän jotenkin selviytyä tilanteesta, mutta yleensä menee paniikin puolelle ja mun täytyy mennä jonnekin yksin maate että rauhoitun ja saan taas "järjen" käteen. Onko muilla tällaista ajatusten kommentoimista omassa päässä?
Skitsoaffektiivista häiriötä sairastan ja nää kohtaukset todellakin ´rajoittaa elämää :(
Siinä sitten yritän jotenkin selviytyä tilanteesta, mutta yleensä menee paniikin puolelle ja mun täytyy mennä jonnekin yksin maate että rauhoitun ja saan taas "järjen" käteen. Onko muilla tällaista ajatusten kommentoimista omassa päässä?
Skitsoaffektiivista häiriötä sairastan ja nää kohtaukset todellakin ´rajoittaa elämää :(
Vastaukset 1
Vanhimmat
Kyllä tuota on ollut useampi vuosi. Ihan viikottaista.
En pidä niitä varsinaisina ääninä, kuuloharhoina. Ovat nimenomaan kuvailemiasi itsenäisiä ajatuksia pään sisällä. Yllätyin että kaikki nuo kolme eri piirrettä koen itsekkin.