pakkojatukse ahdistavat

syksyn odotus

Mulla on todella ahdistavia pakko ajatuksia. Eli luulen että ulkona liikkuessa aiheutan vahinkoa, pelkään että autojen peilit hajoavat jne.. Onko muita kohtalotovereita? Oisi kiva kuulla miten tämmösistä ajatuksista pääsisi eroon. Mukavaa syksyä kaikille!

1

159

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • hihiujn

      Tiedän henkilön, jolla oli vastaavaa, mutta joka pääsi niistä eroon psykoterapian avulla. Kyseessä oli pohjimmiltaan (käsittääkseni) omassa mielessä oleva aggressiivisuus, eli ("tiedostamaton") halu alkaa "hajottaa paikkoja", joka sitten näkyi korostuneena pelkona siitä, että tekisi oikeasti niin. Tämä aggressiivisuus johtui viime kädessä lapsuudessa ja teinivuosina kohdalle sattuneista vääryyksistä. Ee kuitenkaan sano, että sinulla olisi välttämättä juuri tällainen mekanismi taustalla.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Hannu Pikkarainen ehdottomaan vankeuteen

      KKO tuomitsi 1 v 9 kk. Tämä ei ole Hannulle ilon päivä.
      Kotimaiset julkkisjuorut
      440
      5411
    2. Kuka on mystinen heppamies?

      Nyt tänne vinkkejä siitä kuka on Martinan seurassa viihtyvä hevosmiljonääri. On tullut jo muutamia nimiä esiin keskustel
      Kotimaiset julkkisjuorut
      128
      2244
    3. Muutto ei ratkaise mitään.

      Sielläkin on naapurit. 😉 Nähdään?
      Ikävä
      146
      1790
    4. Jäätävä epävarmuus

      Mistä tää hirveä epävarmuus molemminpuolin johtuu? Pohjimmiltaan uskon, että molemmat tietää, että tunteita on. Vai onko
      Ikävä
      81
      1531
    5. Yksi iso yllätys luvassa The Summit Suomi -finaalijaksossa - Tiesitkö nämä Summit-loppukolmikosta?

      The Summit Suomi on tarjoillut yllättäviä pudotuksia ja melkoisen määrän pelkkää kisaajien vaelluksen kuvaamista Norjass
      Tv-sarjat
      18
      1482
    6. Voi että! Sergey Hilman paljastaa Race Across the World -kuvauksista: "Tämä oli se paras jekku"

      Tykätään! Aikamoinen pari tämä Sergey Hilman ja Sini Sabotage - herättävät varmasti vahvoja tunteita suuntaan sun toise
      Suomalaiset julkkikset
      19
      1414
    7. Perjantaita!

      Miltä kaivattusi tuoksuu? Tuli mieleen kun täällä usein mainitaan pahasta hajusta. 🤔
      Ikävä
      82
      1315
    8. Ei sua mies varmaan kauheasti haittaa

      Jos otan sut omakseni, tässä lähiaikoina ❤️
      Ikävä
      71
      1247
    9. Ainakin hän on elossa

      ehdin jo huolestua.
      Ikävä
      40
      1189
    10. Ei tullut konkurssia, tuli 3 karhua

      Olipas hyvä uutinen. Näin sitä vaan tunnetaan. Persut eivät onnistuneet tuhoamaan.. tätäkään
      Ähtäri
      70
      1188
    Aihe