Juon aika paljon. Se ei vaikuta painoon ja juomalla voit olla syömättä monta päivää. Mutta sitten kun pitää lopettaa.. huh, sillon tuleekin syötyä ja oksuiltua.
Nyt yritän että voisin lopettaa ja aloittaa kuntoilun jälleen. Koska se on se mitä oikeasti haluan tehdä. Mutta kun korkki aukeaa, se on auki aika pitkään, sitten kun se menee kiinni niin se on kiinni.. ehkä 5 pv. Mutta alkoholilla on niin helppo laihduttaa..
Ja se paljon siinä on kaloreita.. ne ei jää elimistöön.. se on sellanen myrkky.,
Nyt yritän että voisin lopettaa ja aloittaa kuntoilun jälleen. Koska se on se mitä oikeasti haluan tehdä. Mutta kun korkki aukeaa, se on auki aika pitkään, sitten kun se menee kiinni niin se on kiinni.. ehkä 5 pv. Mutta alkoholilla on niin helppo laihduttaa..
Ja se paljon siinä on kaloreita.. ne ei jää elimistöön.. se on sellanen myrkky.,
Vastaukset 1
Vanhimmat
Sama vika täällä. Siideriä menee päivittäin 1-2 litraa, joka ei kai nyt niin hirmu paljon oo mutta kuitenkin. Painoa on tämän vuoden alusta tähän päivään mennessä karissut kohta pian jo peräti 50 kg! Lähtöpainoo oliki reippaanlaisesti, kun raskauteni oli lopuillaan tammikuussa ja nyt oon jo hivenen alipainon puolella, pituutta 164cm.
En juurikaan syö mitään, paitsi jos muutamia tulisia chiliviipaleita ei lasketa. Kuntoilu on jäänyt aika minimiin, paitsi mitä nyt muutamia kertoja viikossa käyn ainakin jonkinlaisella varsinaisella lenkillä ja joitain jumppaliikkeitä teen kämpillä. Tulee myös ahmittua/oksenneltua n. 2-5 kertaa viikossa.