Hei, en ole odottaja (vielä) mutta oletan että täällä palstalla tiedetään. Olen lasta lahitulevaisuudessa yrittämässä ja kysyisinkin kuinka tärkeää olisi jo nyt alkaa syödä foolihappoa? Jostain luin että sitä kannattaisi alkaa syömään jo hyvissä ajoin ennen raskautta. Voi mahdollisesti ehkäistä neurologisia vammoja lapsella.. Saako foolihappoa tarpeeksi jos syö apteekin b-vitamiini valmistetta vai pitääkö sitä ostaa erikseen?
B-vitamiini
Minni
1280
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
Foolihappoa saa kyllä apteekin b-vitamiinivalmisteista aivan tarpeeksi, kun kuitenkin normaali suomalainen ihminen saa sitä ruuastakin.
Itse juon beroccaa vaikka olenkin raskaana, siitä saa kalsiumia, c- ja erityisesti runsaasti b-ryhmän vitamiineja ja joitakin hivenaineita.