Ruoka ohjeita 5 kk ikäiselle vauvalle

Ihan perus soseita vaan pakkaseen kerta-annoksina ja niitä voi toki sit yhdistää :) Bataatti, porkkana, parsakaali, kukkakaali, kesäkurpitsa yms :)

Tee kerralla iso satsi yhtä makua, pakasta esim. jääpalarasiassa pieniksi ja pussita kuutiot. Sitten vaan yhdistelet eri kuutioita oman makusi mukaan. Jos teet vaikka muutaman päivän välein kunnon satsin, ei siihen mene aikaakaan kovin paljon.

(Jos kaipasit ihan konkreettista ohjetta, niin laita vaikka pussillinen porkkanoita vähään veteen kiehumaan. Kun ne ovat pehmeitä, soseuta sauvasekottimella tai laita tehosekoittimeen, jos sulla on sellainen. Itse soseutin ilman vettä, koska ajattelin etten turhaan pakasta vettä. Sitä tai maitoa voi lisätä sitten ruokailuvaiheessa niin saa sopivan löysää tarvittaessa. Jos sulla on kattilaan höyrytysosa, se on vielä parempi, koska vitamiinit ei liukene keitinveteen.)

Kun lapsi on vähän isompi ja annoskoko kasvaa, tee kerralla iso satsi jo valmiiksi yhdisteltyä ruokaa pieniin minigrip-pusseihin.

Hedelmistä saa kanssa soseita hyvin. Esim. omena ja päärynä tulee ihan tuoreena vaikka raastamalla ja banaanin saa soseutettua haarukalla.

Ja hei, muista että pilttiäiti on ihan yhtä hyvä kuin soseäiti! Jos oma jaksaminen on kortilla, ei kannata turhaan stressata sillä että lapsi syö valmisruokia. Eikä sitä ehkä muutenkaan kannata stressata :)