Miten valitset parisi treeneissä?

6+14

Millä perusteilla valitset parisi ohjatuissa harjoituksissa? Kerro mielellään myös lajisi ja se, kuinka monta kertaa paria yleensä vaihdetaan treenin aikana. Sillähän on paljon väliä, pääseekö/joutuuko samaa naamaa katsomaan 90 minuuttia putkeen vai vaihdetaanko seuraavaan jo ennen kuin ollaan päästy kunnolla alkuun.

Entä onko parempi harjoitella enimmäkseen tietyn vakioparin kanssa vai vaihdella pareja mahdollisimman paljon? Onko törkeää valita pari itsekkäästi omaa kehitystä ajatellen vai pitäisikö aktiivisesti hakeutua myös niiden pariksi, jotka on niin huonoja tai muuten "vääränlaisia", ettei niiden kanssa treenatessa saa itse paljon mitään irti (mutta se toinen saa hyvän mielen kun se ei jää aina viimeiseksi ilman paria)?

3

259

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • 6+14

      Harrastan itse kahta lajia, molemmissa valitsen parini eri tavalla:

      1. Aikido, pari vaihtuu n. 10 kertaa treenin aikana: Koitan harjoitella mahdollisimman monen kanssa, mutta suosin seuran edistyneimpiä harjoittelijoita, jotka osaa antaa hyviä neuvoja. Välttelen yli-innokkaita ja isokokoisia aloittelijoita, kun en luota siihen että osaisin suojella itseäni enkä tahdo tulla runnotuksi (olen pieni ja hento ja niveleni on yliliikkuvat).

      2. Aselaji, jossa pari pysyy koko treenin ajan samana: Tässä lajissa valitsen parini tarkkaan, koska koko treeni menee piloille jos pariksi tulee joku jonka kanssa ei pysty harjoittelemaan kunnolla. Koitan valita samantasoisen tai hiukan edistyneemmän parin, mutta kartan huonompien lisäksi selvästi edistyneempiä harjoittelijoita, koska en tahdo olla kenellekään riippakivi.

    • Judoka ....

      No jos löytyy hyvännäköinen nainen niin tottakai hän mattorandoripariksi. Jotain hauskaakin pitää olla välillä.

    • 7+6

      Harrastan thainyrkkeilyä, ja yleensä harjoituksissa ollaan saman parin kanssa loppuun asti. Minulla on harjoituksissa vakipari, joka on itseni kokoinen ja pituinen, mutta vaihtelemme pareja välissä ettemme turru toisen omaan suoritustapaan. Suosin itseäni kehittyneempiä tai ainakin samantasoisia, tuntuu että hieman vähemmillä taidoilla harrastelijat jarruttavat omia treenejäni kun eivät esimerkiksi osaa pitää pädejä kunnolla tai eivät pidä potkujen tai lyöntien voimakkuudesta.

    Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Mitä yhteistä on sulla ja kaivatulla?

      Onko teillä samantyyppinen olemus tai luonne? Vai muistuttaako vartalonne toisiaan? Tai kasvot? Entä pukeutuminen? Onko
      Ikävä
      99
      1536
    2. Kerran oltiin mekin kahdestaan

      Saanko sanoa, että minua kyllä vähän huvitti jälkeenpäin? Olit kuin vapiseva jänis ketun vieressä valmis loikkimaan paik
      Ikävä
      13
      1206
    3. Ozzy Osbourne on kuollut

      Kevyet mullat ja R.I.P. Ei soi enää Paranoid.
      Maailman menoa
      227
      1179
    4. Persut yritti estää somalinaista väittelemästä lääketieteen tohtoriksi

      Yrittivät saada hänet lähihoitajakouluun, vaikka pärjäsi hyvin koulussa. Nyt hän on yliopistossa väitellyt lääketieteen
      Maailman menoa
      266
      1056
    5. Oikeasti, voitais mennä kahville

      ja jutella niin kuin normi-ihmiset. Kyllä toivon sitä. En pelkää kohdata enkä istua sun kanssa samassa pöydässä. Miten o
      Ikävä
      81
      989
    6. Naiset, naiset

      Älkää antako painonne nousta. Naisella ylipaino ei ole hyvä.💝
      Ikävä
      141
      960
    7. Jos nainen harrastaa seksiä

      Useiden kanssa, miten se eroaa miesten mielestä siitä, jos miehellä on ollut useita s kumppaneita? Oletan että kaikki mi
      Ikävä
      179
      953
    8. Pihlaja-puulle

      Illat on mulle pahimpia. En tiiä miks se olis vaan parasta yöstä toiseen nukkua sun kanssa ja herätä sun kasvoihin. Jos
      Ikävä
      15
      929
    9. Yritin keväällä unohtaa sinut nainen

      mutta siinä kävi niin, että ikävä tuli korkoineen takaisin. Niin että mikä taikavoima sinulla on minuun, sitä joutuu mie
      Ikävä
      33
      802
    10. No mitä nyt

      Ollaanko vaiko eikö olla? Miehelle.
      Ikävä
      71
      797
    Aihe