Poliisi on tehnyt läpimurron tuhopolttotutkinnassa, sen takana on suurempi ryhmä Kotkalaisia? Kiinniotettuja on useita, mutta mikä ryhmä mahtaa olla kyseessä?
Liikkuuko Kotkassa kenties Al-khaida iskujoukko?
Liikkuuko Kotkassa kenties Al-khaida iskujoukko?
Vastaukset 2
Vanhimmat
Jari lopeta se paskan jauhaminen!
Meditoi illalla ennen nukkumaan menoa. Istu sängyssä tyynyn päällä risti-istunnassa. Sulje silmät. Aseta kädet polville kämmenet auki. Hengittele rauhallisesti vatsahengitystä. Jos ajatuksia tulee anna niiden tulla ja mennä, älä takerru ajatuksiin. Kun tunnet, että hartioittesi jännitys poistuu ja pystyt olemaan hetken ilman ajatuksia, voit paneutua nukkumaan.