Päivärytmistä

Miten teillä?

Elikkäs, poitsu nyt 13kk ja hakusessa olis säännöllinen päivärytmi. Mitä teillä muilla tehdään ja mihin aikaan? Meillä töiden takia herätys 6, teen kuitenkin töitä kotona ja pystyn päivärytmin ohessa sitä tekemään. Nyt oon huomannut, että poika tarvii säännöllisen rytmin, enää ei onnistu päivät muuten. Kokemuksia kaipailen :)

5

186

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • eikö se

      säännöllinen rytmi tule ihan itsestään kun ruokailut tiettynä aikana,päiväunet samaan aikaan ja ulkoilua ennen ruokailua.

    • näin meillä

      No minäkään en nyt ihan tajua, mitä tällä kysymyksellä haetaan? Kun se rytmi yleensä muotoutuu niiden ruokailujen ja unien mukaan. Meillä esim. vähän vajaa puolitoistavuotiaan lapsen kanssa herätään n. 6.30, aamupala siinä tunnin kuluttua heräämisestä (imetän heti, kun herätään), lounas on n. klo 11 tai vähän sen jälkeen, sitten lapsi menee unille. Herää päikkäreiltä siinä puoli kahden maissa, välipala noin puoli kolmelta, päivällinen viideltä tai vähän jälkeen, iltapala 19.30 ja nukkumaan kahdeksan ja yhdeksän välillä. Aamupäivällä ja iltapäivällä ulkoillaan.

    • Tämmösillä täällä

      Meillä muotoutu rytmi jo 6-7kk ikäisenä kun lapsi päätti ttä yhdet päiväunet riittää. Unet oli aluksi pidemmät mutta nyt kun lapsi on 13kk niin nukkuu tunnin-puoltoista.
      6-6.30 ylös ja aamupalan keittoon (puuro)
      Aamupesut ja ulos(huonolla säällä sisäleikkiä).
      Lounas 10.30
      11.30päiväunet
      14.00 välipala
      Ulkoilua
      17.00 Päivällinen
      Sisäleikkiä tai ulos jos aamulla jäi väliin
      19.30 iltapesut ja iltapala
      20.00 Nukkumaa

    • h4xxxxeee

      Onpas teillä mennyt pitkään rytminhaku, kai teillä nyt kuitenkin jokin säännöllisyys on ruokien, päiväunien ja ulkoilujen kanssa? Sehän se rytmittää päivää, teette samoja asioita, suurinpiirtein samoihin aikoihin päivästä toiseen.

      Meidän rytmi on aina ollut (kotipäivinä) jotakuinkin
      7-8 ylös, pian sitte aamupala
      10 ulos leikkimään
      11.30 ruoka
      12.30 maissa päiväunet
      14 tai 15 välipala ja leikkiä
      17 ruoka
      18 ulos
      19.30 iltapala
      21 viimaistään petiin.

      jotakuinkin noin, ei mitään tarkkoja kellonaikoja, mutta suurinpiirtein noihin aikoihin. Ja nyt kun olemme hoitoelämässä, herätys on aamulla 5.45 ja nukkumaanmeno vähän aikaisemmin, mutta muuten rytmitys aikalailla sama.

    • hoitaja223

      meillä poika 1,3v
      herätys 7-8.30(jos menen töihin niin 6.20)
      aamupuuro
      klo9 jälkeeen ulos/kaverilla käymään
      klo 11.30 ruoka
      12-13 päiväunet (kesto 45min-2h)
      klo 15 välipala
      ulkoilua
      klo17 päivällinen
      klo 19 kylpy iltapuuro ja maito
      klo19.30-20 nukkumaan
      sam rytmi kotona sekä mummolassa jos on hoidossa..

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. SDP on vastuunkantaja, ja siksi suosituin kansan keskuudessa

      Kiusaamiseenkin SDP puuttuu heti sellaisen tultua ilmi. Esimerkiksi persut lakaisevat nämä maton alle ja pahentavat site
      Maailman menoa
      161
      6403
    2. Punavihreät puolueet haluavat Suomeen satoja tuhansia kehitysmaalaisia

      SDP, vihreät ja vassarit haluavat nostaa esim. pakolaiskiintiötä todella paljon. Orpon hallituksen aikana maahanmuutto
      Maailman menoa
      74
      5296
    3. Miksei Korhonen (pers) vastaa Kokon (sd) esittämiin kysymyksiin?

      Hyviin käytöstapoihin kuuluu kysymyksiin vastaaminen, eikä alkaa syyttelemään kysymyksen esittäjää. Mikä vaivaa Korhost
      Maailman menoa
      14
      3715
    4. Häirintäkohun keskellä olevalta kansanedustajalta Jani Kokolta (sd) rajua tekstiä somessa.

      https://www.is.fi/politiikka/art-2000011772322.html Ajaakohan tämä SDP:n kansanedustaja Jani Kokko oikein täysillä valoi
      Maailman menoa
      121
      3335
    5. Nyt tuli Suomen somaleista todella ikävää faktaa

      sillä osa somalivanhemmista lähettää lapsiaan kotimaahansa kurinpitolaitoksiin, joissa heitä pahoinpidellään. Illan MOT
      Maailman menoa
      159
      2639
    6. Kähmijä puolueen kannatus romahtamassa

      Erityisesti naiset ovat suuttuneet SDP:lle kertoo asiantuntijat
      Maailman menoa
      74
      2315
    7. Kommentti: oikeuslaitos korvattava SDP:n johdolla

      Näkisin että Suomessa tuomiovalta pitäisi olla demareiden johtoportaalla. Koska porvarimedia säestettynä persujen kirku
      Maailman menoa
      1
      2078
    8. Persut pettävät ja valehtelevat aina

      Petoksistahan jää kiinni kuten olemme persujen kannatusromahduksesta nähneet, mutta siitä huolimatta persut jatkavat val
      Maailman menoa
      27
      1628
    9. Sinä et halunnut sitoutua

      Samalla tavalla kyin minä ja koen vihdoinkin että se on ihan ok. Sitoutuminen merkitsi meille erilaisia asioita, eikä ne
      Ikävä
      19
      1546
    10. Onko kaivattusi spesiaali?

      Millä tavalla ja miten?
      Ikävä
      85
      1271
    Aihe