Päivärytmistä

Miten teillä?

Elikkäs, poitsu nyt 13kk ja hakusessa olis säännöllinen päivärytmi. Mitä teillä muilla tehdään ja mihin aikaan? Meillä töiden takia herätys 6, teen kuitenkin töitä kotona ja pystyn päivärytmin ohessa sitä tekemään. Nyt oon huomannut, että poika tarvii säännöllisen rytmin, enää ei onnistu päivät muuten. Kokemuksia kaipailen :)

5

111

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • eikö se

      säännöllinen rytmi tule ihan itsestään kun ruokailut tiettynä aikana,päiväunet samaan aikaan ja ulkoilua ennen ruokailua.

    • näin meillä

      No minäkään en nyt ihan tajua, mitä tällä kysymyksellä haetaan? Kun se rytmi yleensä muotoutuu niiden ruokailujen ja unien mukaan. Meillä esim. vähän vajaa puolitoistavuotiaan lapsen kanssa herätään n. 6.30, aamupala siinä tunnin kuluttua heräämisestä (imetän heti, kun herätään), lounas on n. klo 11 tai vähän sen jälkeen, sitten lapsi menee unille. Herää päikkäreiltä siinä puoli kahden maissa, välipala noin puoli kolmelta, päivällinen viideltä tai vähän jälkeen, iltapala 19.30 ja nukkumaan kahdeksan ja yhdeksän välillä. Aamupäivällä ja iltapäivällä ulkoillaan.

    • Tämmösillä täällä

      Meillä muotoutu rytmi jo 6-7kk ikäisenä kun lapsi päätti ttä yhdet päiväunet riittää. Unet oli aluksi pidemmät mutta nyt kun lapsi on 13kk niin nukkuu tunnin-puoltoista.
      6-6.30 ylös ja aamupalan keittoon (puuro)
      Aamupesut ja ulos(huonolla säällä sisäleikkiä).
      Lounas 10.30
      11.30päiväunet
      14.00 välipala
      Ulkoilua
      17.00 Päivällinen
      Sisäleikkiä tai ulos jos aamulla jäi väliin
      19.30 iltapesut ja iltapala
      20.00 Nukkumaa

    • h4xxxxeee

      Onpas teillä mennyt pitkään rytminhaku, kai teillä nyt kuitenkin jokin säännöllisyys on ruokien, päiväunien ja ulkoilujen kanssa? Sehän se rytmittää päivää, teette samoja asioita, suurinpiirtein samoihin aikoihin päivästä toiseen.

      Meidän rytmi on aina ollut (kotipäivinä) jotakuinkin
      7-8 ylös, pian sitte aamupala
      10 ulos leikkimään
      11.30 ruoka
      12.30 maissa päiväunet
      14 tai 15 välipala ja leikkiä
      17 ruoka
      18 ulos
      19.30 iltapala
      21 viimaistään petiin.

      jotakuinkin noin, ei mitään tarkkoja kellonaikoja, mutta suurinpiirtein noihin aikoihin. Ja nyt kun olemme hoitoelämässä, herätys on aamulla 5.45 ja nukkumaanmeno vähän aikaisemmin, mutta muuten rytmitys aikalailla sama.

    • hoitaja223

      meillä poika 1,3v
      herätys 7-8.30(jos menen töihin niin 6.20)
      aamupuuro
      klo9 jälkeeen ulos/kaverilla käymään
      klo 11.30 ruoka
      12-13 päiväunet (kesto 45min-2h)
      klo 15 välipala
      ulkoilua
      klo17 päivällinen
      klo 19 kylpy iltapuuro ja maito
      klo19.30-20 nukkumaan
      sam rytmi kotona sekä mummolassa jos on hoidossa..

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Metsäkoneen kuljettaja huuteli tutkijalle

      "voisit kyllä ottaa rintaliivit pois ennen kuin tulet minulle juttelemaan, hän sanoo." https://yle.fi/a/74-20106446 On
      Suomussalmi
      704
      10030

    2. Suomi on täysin sekaisin

      Jo ties monettako päivää hirveä itku ja poru jostain helvetin nilviäisistä. https://www.is.fi/taloussanomat/art-2000010
      Maailman menoa
      412
      4390

    3. Kaikki ei vieläkään usko luontokatoon.

      Suomussalmen Hukkajoella foliohattu metsäkoneen kuljettaja tuhosi tuhansia harvinaisia jokihelmisimpukoita eli raakkuja
      Kajaani
      90
      3016

    4. Sano vain suoraan, että nyt riittää

      ettei kiinnosta. Sano, että lopeta! En ihmettelisi, jos olet saanut tarpeeksesi ja toivot minun ymmärtävän lopettaa. Eh
      Ikävä
      43
      2855

    5. Mari Rantanen asettaa sairaan lapsen edun oman uransa edelle - (tekikö Marin samaa)

      Noin toimii kunnon vastuuntuntoinen äiti, mutta siitäkin nämä mt-ongelmaiset vasemmistolaiset häntä täällä haukkuvat. "
      Maailman menoa
      230
      2668

    6. Ohhoh! Ex-pääministeri Sanna Marinin Joni-rakas paljasti ilouutisen: "Tässä kuussa..."

      Sanna Marin on ollut naimisissa Markus Räikkösen kanssa. Nyt hänen seurassaan on usein julkkishiusmuotoilija Joni Willb
      Kotimaiset julkkisjuorut
      55
      2664

    7. Mitä ajattelet aina

      Kun hän tulee näköpiiriin?
      Ikävä
      153
      1855

    8. Luokatonta toimintaa

      Tyrmistyttävää toimintaa Stora Enson korjuu yrittäjältä Hukkajoella. Täyttä piittaamattomuutta laeista ja luontoarvoista
      Suomussalmi
      71
      1710

    9. Ensimmäisestä kohtaamisesta saakka

      minulla on ollut hämmentynyt olo. Miten voit tuntua siltä, että olisin tuntenut sinut aina? Sinun kanssasi on yhtä aikaa
      Ikävä
      14
      1620

    10. Maailmankuulu homopingviini on kuollut

      Minä niin toivoin että pariskunta olisi saatu kunniavieraiksi ensi kesän Prideen. 💔 "Maailmankuulu homopingviini on k
      Lapua
      6
      1423
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt