Päivärytmistä

Miten teillä?

Elikkäs, poitsu nyt 13kk ja hakusessa olis säännöllinen päivärytmi. Mitä teillä muilla tehdään ja mihin aikaan? Meillä töiden takia herätys 6, teen kuitenkin töitä kotona ja pystyn päivärytmin ohessa sitä tekemään. Nyt oon huomannut, että poika tarvii säännöllisen rytmin, enää ei onnistu päivät muuten. Kokemuksia kaipailen :)

5

143

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • eikö se

      säännöllinen rytmi tule ihan itsestään kun ruokailut tiettynä aikana,päiväunet samaan aikaan ja ulkoilua ennen ruokailua.

    • näin meillä

      No minäkään en nyt ihan tajua, mitä tällä kysymyksellä haetaan? Kun se rytmi yleensä muotoutuu niiden ruokailujen ja unien mukaan. Meillä esim. vähän vajaa puolitoistavuotiaan lapsen kanssa herätään n. 6.30, aamupala siinä tunnin kuluttua heräämisestä (imetän heti, kun herätään), lounas on n. klo 11 tai vähän sen jälkeen, sitten lapsi menee unille. Herää päikkäreiltä siinä puoli kahden maissa, välipala noin puoli kolmelta, päivällinen viideltä tai vähän jälkeen, iltapala 19.30 ja nukkumaan kahdeksan ja yhdeksän välillä. Aamupäivällä ja iltapäivällä ulkoillaan.

    • Tämmösillä täällä

      Meillä muotoutu rytmi jo 6-7kk ikäisenä kun lapsi päätti ttä yhdet päiväunet riittää. Unet oli aluksi pidemmät mutta nyt kun lapsi on 13kk niin nukkuu tunnin-puoltoista.
      6-6.30 ylös ja aamupalan keittoon (puuro)
      Aamupesut ja ulos(huonolla säällä sisäleikkiä).
      Lounas 10.30
      11.30päiväunet
      14.00 välipala
      Ulkoilua
      17.00 Päivällinen
      Sisäleikkiä tai ulos jos aamulla jäi väliin
      19.30 iltapesut ja iltapala
      20.00 Nukkumaa

    • h4xxxxeee

      Onpas teillä mennyt pitkään rytminhaku, kai teillä nyt kuitenkin jokin säännöllisyys on ruokien, päiväunien ja ulkoilujen kanssa? Sehän se rytmittää päivää, teette samoja asioita, suurinpiirtein samoihin aikoihin päivästä toiseen.

      Meidän rytmi on aina ollut (kotipäivinä) jotakuinkin
      7-8 ylös, pian sitte aamupala
      10 ulos leikkimään
      11.30 ruoka
      12.30 maissa päiväunet
      14 tai 15 välipala ja leikkiä
      17 ruoka
      18 ulos
      19.30 iltapala
      21 viimaistään petiin.

      jotakuinkin noin, ei mitään tarkkoja kellonaikoja, mutta suurinpiirtein noihin aikoihin. Ja nyt kun olemme hoitoelämässä, herätys on aamulla 5.45 ja nukkumaanmeno vähän aikaisemmin, mutta muuten rytmitys aikalailla sama.

    • hoitaja223

      meillä poika 1,3v
      herätys 7-8.30(jos menen töihin niin 6.20)
      aamupuuro
      klo9 jälkeeen ulos/kaverilla käymään
      klo 11.30 ruoka
      12-13 päiväunet (kesto 45min-2h)
      klo 15 välipala
      ulkoilua
      klo17 päivällinen
      klo 19 kylpy iltapuuro ja maito
      klo19.30-20 nukkumaan
      sam rytmi kotona sekä mummolassa jos on hoidossa..

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Yh:n pihalla aina eri auto

      Ompa jännä seurata ohiajaessa, että millainen auto on nyt erään yksinhuoltajan pihassa. Näyttääpä siellä taaskin olevan
      Suomussalmi
      147
      3252
    2. Pääsiäisen terveiset kaivatullesi

      kaivatullesi tähän alas 💕💕
      Ikävä
      223
      2995
    3. En vittujakaan enää välitä sinusta nainen

      Toivottavasti en näe sinua enää koskaan. Jos näen, niin en ole näkevinäni. Et merkitse minulle enää mitään.
      Ikävä
      79
      1966
    4. Olet minua

      vanhempi, mutta se ei vaikuta tunteisiini. Tunnen enemmän kuin ystävyyttä. Olo on avuton. Ikävöin koko ajan. Yhtäkkiä va
      Ikävä
      78
      1592
    5. Exän käytös hämmentää (taas)

      Osaisivatko palstan herrat kenties helpottaa tulkitsemista? Toki naispuolisetkit saavat antaa tulkinta-apua, mutta nyt k
      Sinkut
      239
      1437
    6. Milloin se sitten

      On? Se oikea hetki kun kerrot sille naiselle mitä tunnet häntä kohtaan?
      Ikävä
      48
      1148
    7. Miksi sä olet jatkanut tätä näin pitkään?

      Kerro tai vaikene iäksi
      Ikävä
      99
      1041
    8. Helena Koivun rikosrekisteri

      Kasvaa. Tällä kertaa murtautuminen...😁
      Kotimaiset julkkisjuorut
      119
      1014
    9. Sä tiedät rakas

      Mitä toivon. Olisit vain rohkea ❤️
      Ikävä
      58
      978
    10. Onko Kuhmossa salapareja

      Eli varattuja joilla salasuhde tai suhteita
      Kuhmo
      12
      913
    Aihe