minulla on ollut jo jonkin aikaa paniikkihäiriön oireita ja yksi paha kohtaus viime vuonna. en käytä lääkkeitä. aina välillä sydän hakkaa lujaa ja tätä voi jatkua päiviä. minulla on kuoleman ja erilaisten tautien pelkoa usein ja nämä päivät kun kuvittelen itselleni vaikka jonkin syövän ovat rasittavia kun saan vakuutettua itselleni että kaikki on hyvin, niin hetken päästä taas olenkin varma että jokin on vialla, näihin "kohtauksiin" kuuluu sairauteen liittyviä kipuja yms oireita. haluaisin kuitenkin tuoda esille itseäni eniten vaivaavan asian eli kuuluuko tämä paniikkihäiriön oireisiin: yöllä olen juuri nukahtamassa ja päivä on voinut olla rento ja mukavakin (ei siis stressiä) niin herään sydän hakaten ja jalat ja kädet puutuneena tuntien kipua ihan koko kehoni osassa- pää, rinta selkä ym. en ole täysin unesssa joten unihalvauksesta tuskin on kyse. sitten herään rauhoittelen itseäni ja yleensä kivut katoavatkin joskus uusi kohtaus tulee kun taas nukahdan. näitä oireita tuli viime vuonna noin 2-4 ja nyt melkein joka kuukausi. onko muilla kokemusta tästä nukkumisen pelkoakin aiheuttavasta tilasta.
yölliset kohtaukset
kertokaa1
182
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
liittyvät jotenkin sinun hengitykseesi. Nukutko selälläsi, silloin kurkunpää saattaa liimautua yhteen. Tai hengität liian tiheään ja liikaa sisään, siis jonkinlainen hyperventilaatiokohtaus, koska se menee ohi kun heräät ja alat hengittää taas normaalisti.
Tarkistapa, että et oleskele huonossa sisäilmassa. Koneellinen ilmastointi tekee huoneeseen vääränlaista ilmanpainetta jos korvausilmaa ei tule tarpeeksi. Silloin tulee tuon kaltaisia oireita.