Lihottaako hedelmät

Laihduttaja

Mua on alkanu mietityttää et lihottaako hedelmät oikeasti, ja toiset mitkä on mietityttäny on puuro ja ruisleipä? Pituutta on 170 ja painan 66, raskaus takana ja sen jälkeen pudottanut
10 kiloa. Tarkoituksena ei ole enää pää sääntöisesti pudottaa vain painoa vaan tulla timmimmiksi. Ruokavalio vinkkejä??

1

141

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Sääliksi kävi:Sinde

      Tasapainon saavuttamisesta en ole Taekwondoa vielä näkökulmana osannut ajatellakaan. Laji vaikuttaa siksi hektisesti liian raskalta, ja vaikealta, hieman voimistelunomaisemmalta, kuin muut kamppailulajit ja itsepuolustuslajit. Korealaisena lajina esiltelty Taekwondo kiinnittää ihan varmasti jokaisen 9-vuotiaan huomion, tukahduttaen onnistumisen elämyksettömyyteen, ja sen tunteeseen, itseinhoon; "olen huono".
      Luin lehtijuttua tasaisen harmaana pilvisenä päivänä n. 20-vuotta sitten lehdessä, korkeudella kilpailemisesta hyppy-potkuin, jotka saivat palelemaan kauhusta. Kilpailuissa oli ollut paljon myös muuta esillä, ikäänkuin teemana, joka sai varmasti innostumaan pitkästä, koko elämän kestävästä harrastuksesta elämäntapana, ihan kenet vaan.
      - "Pystyisin tuskin koskaan sellaisen ihmisjoukon eteen..." ajattelin.
      Se kynnys oli todella korkea. Irrottautua lauantai-aamun luomasta turvallisuudesta keittiön penkin päältä, muiden ihmisten luoman tukevan turvallisuuden, kuin kotiseutu-miljöönkin vaarallisuudesta jopa, läheisyydenkykyisempään tulevaisuuteen, turvallisena miljöönä, kuten ympäristö yhteiskuntana.
      Söin tuolloin taateli-puuroa, varmaan viimeistä kertaa elämässäni.
      Äidin taatelit, hänen aarreaitastaan ja ihan sisäsyntyisestä taidostaan, loppuivat kaapista. Lisäksi olin hakenut jo tomaattia ja kurkkua, kaurapuuron, tuoremehun ja kovan kuivaleivän päälle. Sokeri velloi maidon seassa, eikä se ollut enää kovin terveellistä, palelin. Vain keitetty kananmuna odotti, märkää vettä valuvassa, juoksevan hanan alla pidetystä kattilasta. Aikuisten kahvi tippui pannusta... Entä mehu?
      - En varmasti ollut vammainen!
      En ollut vammainen, vaan tämä ympäristö oli mielenkiintoinen, sen tarjotessa aivan samalla lailla, yhteiskunta ympäristönä, mahdollisuuksia myös muille ihmisille. Viikunat ja taatelit upposivat, maitopuurokin, sokerilla oli ihan hyvää. Kuka jaksoi taas nähdä vaivaa?
      Hektinen kiireisyys ja monen ihmisen perhe, oli varmasti kaikille, tuttu harrastuksistaankin. Se ei ollut psykopatiaa, vaan väsymystä, levon ja ajan tarvetta, hyvinvointina se oli niin tervettä, vain odottamista....

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Neljä nuorta kuoli Nurmijärvellä, auto suistui jokeen Onnettomuuden tutkinta on vielä alussa.

      Neljä nuorta kuoli Nurmijärvellä, auto suistui jokeen Onnettomuuden tutkinta on vielä alussa. Poliisi sai lauantaina 4.
      Maailman menoa
      323
      11539
    2. Ja taas kerran

      Mutka ja joki. Kenties liikaa nopeutta. Miksi?
      Nurmijärvi
      217
      4883
    3. Tänään olisn uskaltanut

      Ainakin luulen, kun tänään oli jotenkin varma olo. Olisin vähintään sanonut moi ja jos olisit ollut yksin olisin pyytäny
      Ikävä
      11
      2598
    4. Taitaa olla aika

      laittaa kirjaimet esille. Kuka kaipaa ja ketä.
      Ikävä
      163
      1928
    5. Kirjoita jotain kivaa

      ja positiivista ikäväsi kohteesta. 🫠
      Ikävä
      129
      1901
    6. Tiedäthän että

      Pohdin paljon siirtymistä. Tulen surulliseksi tietyistä tai monistakin asioista. Siksi parempi kun saat elää vapaasti il
      Ikävä
      13
      1388
    7. Tiistaina nähdään.

      Pitkästä aikaa. Minua on alkanut jännittää kovasti se näkeminen ja miten taas osaan olla. En tiedä yhtään oletko kiinnos
      Ikävä
      92
      1238
    8. Rattoisaa lauantai iltaa

      Mitäs tänään tapahtuu? Mitäs kirsikalle kuuluu? Onko lähdössä iltaelämään? 😊✨💞🌆 Minä vietä taas yksinäistä koti-iltaa
      Ikävä
      241
      1146
    9. Sinusta jäi lopulta kuitenkin hyvä kuva

      Vaikka voit ajatella itsestäsi kaikkea, mitä siinä mylläkässä saattoi tapahtua, mutta näin se on. Seurasin kyllä, ja mon
      Ikävä
      40
      1060
    10. Mikset ala

      Vapaan ihmisen kanssa joka tykkää sinusta?
      Ikävä
      85
      954
    Aihe