Oon 16v tyttö ja haluaisin laihtua mahdollisimman paljon ja nopeasti! Olen siis 155cm ja tämän hetkinen painoni on 50kg :( olen muuten tyytyväinen itseeni, mutta minua ahdistaa kun jatkuvasti tunnen itseni isoksi läskiksi. En ajattele muuta kuin että laihtuisinpa ! Tänään olen juonut vettä ja syönyt koulussa jotai 2killdriver keksiä kun kaverilla oli en muuta. Onko teillä mitää vinkkejä miten laihtuisin tehokkaasti? Olen itse pyrkinyt liikuntaan ja syömättömyyteen
MITEN LAIHTUA NOPEASTI?? Help!
Jjjjhgresd
787
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 7
Vanhimmat
Höh, Ethän ooees lihava, ja syömättömyydellä vaan saat ittes sairaaks, liikunta on paljon terveellisempi tapa jos olis ylipainoo,
Syömättömyydessä on se ongelma, että keho alkaa varastoimaan ravintoa, joten se ei auta. Syö viisi kertaa päivässä pienempiä annoksia ja terveellisemmin. Liiku, mutta jätä keholle lepopäiviäkin. En käsitä miksi sinun pitäisi laihtua.
Syö terveellisesti ja monipuolisesti ja liiku (esim. kävely)
ei sun tarvii laihtua. lisäät vaan liikuntaa/kuntoilua
Entäs miten pääsen eroon minua vaivaavista satiaisista?
Leikkaat karvat pois ja käyt ostaa apteekista jotain satiaissaippuaa.
Miksi sun muka pitäisi p a l j o n laihtua? Ongelma ei ole sun painos vaan sun ajatukses. Etsipäs niihin apua.