Olen kärsinyt pakko-oireisesta häiriöstä noin 4 vuotta. Aina säännöllisin väliajoin alan pelkäämään, että olen kännissä tehnyt jotain tyhmää, jota en muista. Pelkään usein, että olen esimerkiksi pettänyt, vaikka muistaisin lähes kaiken illasta.
Lisäksi epäilen poikaystävääni jatkuvasti. En siis suolla hänelle kaikkia näitä huolia, mutta pelkään, että jos hän on vaikka lohduttanut jotain tyttöpuolista kaveria, niin hän on vaikka silittänyt tätä reidestä tai tehnyt jotain muuta mielestäni sopimatonta. Kun joskus olen kysynyt edellämainitusta tapauksesta, poikaystävä vastaa, ettei ole tietenkään tehnyt mitään sellaista noin "läheistä" kuin reiden silittäminen. Luotan poikaystävääni, mutta alan pelkäämään, ettei hän MUISTA, että on tehnyt niin. Kuinka hullulta oikeasti kuulostan :D Naurattaa melkeen lukea tätä tekstiä, mutta pelkään usein ettei hän MUISTA tehneensä jotain, mitä en pitäisi sopivana.
Onko kellään samankaltaisia oireita? Tämä on välillä todella, todella rankkaa.
Pelko siitä, että oon itse tehny jotai tai poikaystävä
7
314
Vastaukset
- Yksinkö?
Minulla on samanlaista, tosin pelkään tekeväni asioita ihan selvinpäin edellisenä päivänä tietämättäni. Todella kiduttavaa. Minulla on ollut 12 vuotta paha pakko-oireinen häiriö.
- aptäällä
Joo! Mulla kyllä myös selvinpäin tulee noita pelkoja, että entä jos teinkin jotain mitä en vain muista.. ja sitten sama pelko liittyy myös poikaystävän tekemisiin. Nihkeää tästä tekee erityisesti se, että mieheni on todella kultainen eikä ikinä valehtelisi mulle, ja sitten pelkään, ettei hän MUISTA vaikka vuoden takaisia juttuja. Tai muistaa väärin.
Miten tässä oikeen pystyisi skarppaamaan, että alkaisi lopettamaan sitä ajattelua? Miten saisin itseni ymmärtämään, että ne ovat pelkoja, ei todellisuutta? :(
Millaisina ajatuksina sulla ilmenee kaikki pelot? - Yksinkö?
Mä olen todella siisti ihminen ja pelkään likaa, etenkin eritteitä. Tästä johtuen pelkään sotkevani juuri peseytymispaikan eli siis suihkun omilla eritteilläni. Ja suihkussa käynti on painajaista, kun pelkään että saastun siellä. Että ne eritteet tulisivat päälleni siellä. Minulla on jatkuvasti saastainen ja epävarma olo. Tämä on todella häpeällistä ja raastavaa. Minulla on auttanut jossakin määrin lääkitys ja pitkä terapia.
- hulluko84
Millasessa terapiassa oot käynyt? Mulla on samanlaisia ajatuksia ja ois kiva tietää millainen terapia tähän auttaa.
- Yksinkö?
Psykoterapiassa
- Yksinkö?
Onko sun ajatukset minkälaisia?
- Yksinkö?
Olisi kiva saada vertaistukea samanlaisista oireista kärsivistä? voitaisiinko jutella?
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Naiset miltä kiihottuminen teissä tuntuu
Kun miehellä tulee seisokki ja ja sellainen kihmelöinti sinne niin mitä naisessa köy? :)906346Haistoin ensin tuoksusi
Käännyin katsomaan oletko se todellakin sinä , otin askeleen taakse ja jähmetyin. Moikattiin naamat peruslukemilla. Tu252594- 322150
- 631847
- 121651
Miksi kohtelit minua kuin tyhmää koiraa?
Rakastin sinua mutta kohtelit huonosti. Tuntuu ala-arvoiselta. Miksi kuvittelin että joku kohtelisi minua reilusti. Hais51428- 91357
Kyllä poisto toimii
Esitin illan suussa kysymyksen, joka koska palstalla riehuvaa häirikköä ja tiedustelin, eikö sitä saa julistettua pannaa141341"Joka miekkaan tarttuu, se siihen hukkuu"..
"Joka miekkaan tarttuu, se siihen hukkuu".. Näin puhui jo aikoinaan Jeesus, kun yksi hänen opetuslapsistaan löi miekalla71279- 141223