Painonnousu?

Oon 16-v tyttö, 168cm/55kg (tiedän, etten oo lihava).
Oon huolissani, koska vuoden aikana painoa on tullut 6kg lisää, vaikka en ole kasvanut yhtään pituutta. Syön kohtuulisen terveelliseti ja säännöllisesti ja käyn muutamn kerran viikossa kunnon lenkillä. Oon aina ollut luonnostani hoikka ja nyt mua huolestuttaa tää painonnousu. Jos lihon tätä tahtia, vaikka elämäntavat on mielestäni kohdallaan, musta on pian tulossa auttamattoman läski. Mitä voin tehdä asialle?
Kun kuitenkin peiliin katsoessani näen hyvän ja kiinteän vartalon (vielä) niin ei ole oikein siinä suhteessa motiivaatiota lähteä salille tms. Ja miten ihmeessä muhun on voinu tulla noin paljon lisää painoa kun en oo huomannut mitään ulkoista muutosta?
2<50
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 2

Vanhimmat

Syöt vaan terveellisesti ja liikut niin et varmasti liho enempää.

Äänestä

sä olet ollut sitten TOSI alipainoinen, että ei kyllä ole haitannut yhtään

kuten sanottu niin syö terveellisesti ja liiku, sillä jos mätät paljon kaikkea roskaa sisuksiisi etkä liiku yhtään niin varmastikkin lihot epäterveellisesti!

tuossa iässä nyt muutenkin olisi ihan ok aloittaa joku liikunta/kuntoiluharrastus

Äänestä

Kommentoi aloitusta


Sdööh kirjoitti:

Oon 16-v tyttö, 168cm/55kg (tiedän, etten oo lihava).
Oon huolissani, koska vuoden aikana painoa on tullut 6kg lisää, vaikka en ole kasvanut yhtään pituutta. Syön kohtuulisen terveelliseti ja säännöllisesti ja käyn muutamn kerran viikossa kunnon lenkillä. Oon aina ollut luonnostani hoikka ja nyt mua huolestuttaa tää painonnousu. Jos lihon tätä tahtia, vaikka elämäntavat on mielestäni kohdallaan, musta on pian tulossa auttamattoman läski. Mitä voin tehdä asialle?
Kun kuitenkin peiliin katsoessani näen hyvän ja kiinteän vartalon (vielä) niin ei ole oikein siinä suhteessa motiivaatiota lähteä salille tms. Ja miten ihmeessä muhun on voinu tulla noin paljon lisää painoa kun en oo huomannut mitään ulkoista muutosta?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu