Minulla ei ole todettua diabetesta, vaikka suvussa sitä esiintyykin äidin puolella.
Kärsin vain omituisista tulehdustiloista, jotka yleensä seuraavat sokeripitoisen ravinnon nauttimisesta. Tulee kuumeinen olo ja joka paikkaa särkee, oksettaa yms.
Pitkään noudatin sokeritonta ruokavaliota, jolloin oli näitä kohtauksia ei ollut. Kun elämässä olisi mukava elää kuin muut ja nauttia joskus herkuistakin, sorruin suklaaseen ja makeaan. Nyt ollaan taas tosi kipeenä. Tämän olotilan kun muistaa pystyy taas välttämään kaikkia herkkuja.
Onko olemassa jokin syy miksi elimistö ei kestä sokeria, mutta silti ei ole varsinaista diabetesta?
Kärsin vain omituisista tulehdustiloista, jotka yleensä seuraavat sokeripitoisen ravinnon nauttimisesta. Tulee kuumeinen olo ja joka paikkaa särkee, oksettaa yms.
Pitkään noudatin sokeritonta ruokavaliota, jolloin oli näitä kohtauksia ei ollut. Kun elämässä olisi mukava elää kuin muut ja nauttia joskus herkuistakin, sorruin suklaaseen ja makeaan. Nyt ollaan taas tosi kipeenä. Tämän olotilan kun muistaa pystyy taas välttämään kaikkia herkkuja.
Onko olemassa jokin syy miksi elimistö ei kestä sokeria, mutta silti ei ole varsinaista diabetesta?
Vastaukset 8
Vanhimmat
Mitä syöt muuten. Noudatatko0 THL:n "terveellistä" neuvoa kevyttuotteista ja margariineista. Runsaasto omega6 (tulehduksia aiheuttavaa.
Jos suvussasi on diabetesta niin :
http://lchf3356.blogit.fi/tietoja/terveempaa-tulevaisuutta-kohti/
Huomioi myös tänään julkaistu 16000 tieteellistä tutkimusta läpikäynyt SBU:n raportti jossa vihdoin ja viimein kaadetaan kaikki pelottelu tyydyteyllä rasvalla. Ei mitään yhteyttä sydän- ja verisuonitauteihin niinkuin THL ja diabetesliitto väittää. Asia on ollut ruotsissa tiedossa kauan:
http://lchf3356.blogit.fi/tyydytetn-rasvan-turha-pelko/
Joten älä jahkaile ja ihmettele siirry terveelliseksi todistetulle LCHF ruokavaliolle.
http://lchf3356.blogit.fi/tietoja/
Syön aamiaiseksi luomuohrajauhopuuroa.
Lounaaksi 2 täysjyväruisleipää juustoa
Välipalaksi 2 avokadoa
Illalliseksi höyrytettyjä kasviksia (parsakaalia, kukkakaalia, porkkanaa) voita camelina-öljyä.
Iltapala 2 gluteiinitonta leipää juustoa
Jostain syystä proteiini ei sovi minulle, kuten ei sokerikaan. Nykyinen olo johtuu siitä, että ajattelin syödä tummaa suklaata.
Aika surullista, kun ei voi syödä kuin normaalit ihmiset.
Onpas karmea "ruokalista"! Jos todellakin syöt tuolla tavalla, ei ihmekään jos maha ja suolisto on sekaisin. Tuohon kun vielä pläjäyttää hirmuannoksen sokeria ja tummaa suklaata, niin ei ihme jos tulee huono olo.
Olisikohan syytä siirtyä terveelliseen ja monipuoliseen ruokaan rajoittaen hiilihydraatteja (erityisesti sokeria). Vatsa voi vihoitella alussa, mutta tottunee ajan kanssa.
Onko sinulla mahdollisuus mitata verensokeri silloin kun olo menee huonoksi ruokailun jälkeen? Huono olo voi johtua siitäkin että verensokeri nousee aivan liian korkeaksi.
Kannattaisi lukea vaikkapa Tohtori Annika Dahlgvistin kirja Karppaus joka nimestään huolimatta antaa tietoa suolisto-sairauksiin ja niiden hoitamiseen. Edellä oli kyllä hyvää mielipidettä, mutta hiilihydraatit ehkä pahinta kamaa.
Täytyy myöntää etä joskus vaatii melko paljon huumorintajua lukea kirjoituksia täällä. Aivopesu "terveellisestä" ikä ihmekkään, sitähän terveydestämme vastaavat (lue: vastuuntunnottomat) ovat harrastaneet viimeiset vuosikymmenet.
http://lchf3356.blogit.fi/vanha-ja-uusi-totuus-ravinnosta-ja-terveydesta/
Lisää tähä eilen julkaistu SBU:n raportti niin ymmärrät täysin miksi välillä naureskelen ja revin tuota vähää jäljellä olevaa hiuspehkoani.
Aivopesu "terveellisestä" ravinnosta istuu tiukassa, ikä ihmekkään....
eli niin piti olla
Olen noudattanut sekä Atkinsin diettiä että VHH-dieettiä. Mikä olisi sen ihanampaa kuin syödä kasviksia ja lihaa/kalaa/kanaa. Päädyin molemmilla kerroilla sairaalaan, koska elimistöni ei sulata proteiinia. Todettu kokeellisesti myös sairaalassa. Nousee korkea kuume ja oksennan.
Että repikää tästä, tietenkin en söisi edellä kuvatulla tavalla, ellei jokin olisi vialla. Kasvikset ovat sopineet kaikkein parhaiten.
Olen yrittänyt todella paljon selvittää oireitani ja tullut siihen tulokseen, että syytä ei löydy. Se voi mahdollisesti olla jonkin ruuansulatusentsyymin puute, jonka vuoksi ravinnon imeytyminen ei toimi normaalisti ja sen aikana syntyy jotain kemiallista yhdistettä, joka aiheuttaa oireita.
Parhaiten olen voinut kasvisravinnolla välttäen sokeria, gluteiinia ja laktoosia. Voin kyllä kertoa, ettei tämä mitään mukavaa elämää ole.
jöls
Jos sairaudet ovat esteenä niin ovat, niin on syöt sitten millä ruokavaliolla hyvänsä.
Toisaalta sinä laulat harhaanjohtavaa laulua LCHF ruokavalion kohdalla.
Proteiinimäärä on suositusten mukainen, hiilihydraatti vähiin ja rasvaa tilalle.
Sokerin välttely pelkillä kasviksilla, juurekset mukaan luettuna muistuttaa minusta enemmän itsensä tukasta nostamista. Tarkista finelistä kasvisten ja juuresten hiilihydraatti=sokeripitoisuudet.
En halua vähätellä mahdollista sairauttasi millään tavalla.
terv Veijo