Minulla on ollut viime aikoina paljon stressiä ja paljon univelkoja, joita en ole saanut nukuttua pois huonon unenlaadun ja nukahtamisen vaikeuden vuoksi. Olen etsinyt netistä paljon erilaisia keinoja unen laadun parantamiseksi ja löysin Youtubesta asmr videot, joiden ansiosta olen nyt nukkunut paremmin kuin aikoihin! Saan itseni niiden avulla hyvin rentoutuneeksi ja uneliaaksi, jolloin minun koko keho on rentoutuneessa tilassa enkä ajattele mitään muuta kuin mitä sieltä videolta kuuluu/näkyy.
Onko muilla samanlaisia kokemuksia?
Onko muilla samanlaisia kokemuksia?
Vastaukset 6
Vanhimmat
Mulla on ollu samanlaiset fiilikset... Ja päätin kokeilla kuunnella noita videoita ja en tienny että tälle tunteelle on joku nimi! :o oon kuunnellu noita monta tuntia ja aina vaan saan kylmiä väreitä ja oon tosi rentoutunu :) ovat avuksi myös siihen nukahtamiseen, kiitos!
Asmr on parasta, mitä mulle on tapahtunut! Ja Youtubessa on tosi hyvä pätkä, missä on selitetty mitä asmr on ja miten se ilmenee :) hakusanalla "mikä asmr on" pitäs se löytyy :)
saan ASMR - "kohtauksia" bussissa istuessa, asmr videoista, akustisen kitaran kuuntelusta ynnä muusta :)
Joskus jossakin kaupassa on pakko pysähtyä ja kuunnella esim. nuudeliosastolla ku ihmiset ottaa niitä ihanasti rapisevia nuudelipusseja sieltä hyllystä :D Tai sitte ku joku kaveri lukee lehteä tai selailee jotain papereita... Asmr on kyl aika jännä juttu :)
Heiii mulla on myös noita tuntemuksia! :o en tienny että niille on joku nimitys! Mut hyvä että sain tän asian selville ja että en oo yksin näiden tuntemuksien kanssa :)
Auton ikkunoiden pesu kun olet itse sisällä takuuvarmat tinglet. Viimeistään siinä vaiheessa kun ikkuinoita kuivatan lastalla.
Sääli kun nykyiaikana kaikki huoltoasemat on itsepalveluasemia.