Mua vituttaa tää mun 170 cm pituus, mieheksi. En tiedä mistä johtunee, oman ikäluokan keksipituus kun on 181 cm. Mä alotin kuntosalitreenin sillon 16-v ja pituus oli silloin 168 cm. Treenailin sinne 19-vuotiaaseen asti ja todellakin huolehdin riittävästä ravinnosta, siis söin varmaan 3500 kaloria päivään ja proteiinia tuli se 150-200 g päivä, kuten myös muitakin ravinteita söin (lisäravinteet, vitamiinit..). Armeijassa 21-vuotiaana mittasivat mulle ton 170 cm.
Mun isä on 172 cm ja mutsi 162 cm joten vissiin toi 170cm on aika normaali näillä geeneillä ja perimälllä.
Mä oon jostain kuullu että jos säännöllisesti, eli siis päivittäin roikkuu tangossa muutaman minuutin, saattaa saada noin 2 cm lisää. Se perustuu kuulemma siihen että tämä selkäruoto rakentuu niin monesta nikamasta että ne hiukan venyy. Se on tavallaan päinvastainen ilmiö kuin vanhuksilla, jotka yleensä on helpostikin 4 cm lyhkäsempiä kuin olivat nuorena.
Tietoa asiasta kaipaisin.
Mun isä on 172 cm ja mutsi 162 cm joten vissiin toi 170cm on aika normaali näillä geeneillä ja perimälllä.
Mä oon jostain kuullu että jos säännöllisesti, eli siis päivittäin roikkuu tangossa muutaman minuutin, saattaa saada noin 2 cm lisää. Se perustuu kuulemma siihen että tämä selkäruoto rakentuu niin monesta nikamasta että ne hiukan venyy. Se on tavallaan päinvastainen ilmiö kuin vanhuksilla, jotka yleensä on helpostikin 4 cm lyhkäsempiä kuin olivat nuorena.
Tietoa asiasta kaipaisin.
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.