Koko ajan pelottaa

kemiallinen epätasapaino sulla on. Täytyy ottaa jotain lääkettä siihen.

Onko joskus tapahtunut jotain tuollaista?

Olet ihan samassa jamassa kuin me muutkin, joten lopeta pelkääminen. Pelko vain rajoittaa elämääsi.

Itselläni oli parikymppisenä samankaltainen fiilis, että mitä tahansa voi tapahtua kenelle tahansa koska tahansa. Tämä johtui ehkä osittain elämänkatsomuksellisesta kriisistä. Olin muuttanut uudelle paikkakunnalle opiskelemaan ja koska vielä tuossa vaiheessa ei ollut siellä paljon uusia kavereita, oli yksikseen aikaa pohtia asioita ja kelailla kaikkea vähän turhankin analyyttisesti. Lisäksi opiskelun ympärillä pyörivä elämä meni samoja ratoja ja junnasi paikallaan, päivät toistivat itseään. Mikä tahansa poikkeama noista rutiineista ahdisti, esimerkiksi matkustaminen uuteen maahan tai paikkaan. Opin kuitenkin myöhemmin luottamaan itseeni ja elämään enemmän iän karttuessa. Ja huomasin että matkustelu avartaa ja uusien juttujen kokeileminen vähentää niihin kohdistuvaa pelkoa. Kannattaa rohkeasti vain tarttua uusiin tilaisuuksiin ja yrittää hengitellä rauhallisesti kun huomaat että joku juttu ahdistaa. Lopuksi saatat huomata että monet tilanteet / uudet paikat ja elämä ei olekaan nii pelottavia. Kaikkihan loppujen lopuks kuitenkin kuollaan ennemmin tai myöhemmin, kannattaa nauttia elämästä niinkuin se olisi lahja, ja joka päivästä jonka saat elää. Ja usein tämä nauttiminen ja sopivan rohkea elämänasenne auttaa jaksamaan ja elämä tarjoileekin loppujen lopuks aika kivoja juttuja. Tsemppii! :)