Kellään kokemuksia? Itse söin jauhetta ~10000mg päiväannoksilla kuukauden ajan ja huomasin eron. Mulla oli aina vitun rasvainen iho joka pikkuhiljaa tuli mattaisemmaksi "kuurin" ajan. ja nytte ku lopetin jauheen syönnin nii paskaa taas tuppaa naamaan, joten tilataampa uusi satsi :) Sopii ainakin mulle tosi hyvin öljysenrasvaiseen ihoon.
Nimenomaan b5 vitamiinihan on vesiliukoinen joten siitähän ei voi tulla mitään yliannostusta. Nykyään raha ratkaisee kaiken myös lääkefirmoilla. Kaikki nämä vitamiinien ym saantisuosituksethan ovat täyttä hevonvitunpaskaa, tottakai ne kusettaa ihmisiä jotta ne saisi enemmän massia! Tätä suosittelen oikeesti koittamaan ja tää on aika yleinen tapa hoitaa ulkomailla aknea.
Nimenomaan b5 vitamiinihan on vesiliukoinen joten siitähän ei voi tulla mitään yliannostusta. Nykyään raha ratkaisee kaiken myös lääkefirmoilla. Kaikki nämä vitamiinien ym saantisuosituksethan ovat täyttä hevonvitunpaskaa, tottakai ne kusettaa ihmisiä jotta ne saisi enemmän massia! Tätä suosittelen oikeesti koittamaan ja tää on aika yleinen tapa hoitaa ulkomailla aknea.
Vastaukset 4
Vanhimmat
Joo niin varmaan söit tuolla annostuksella. Mitä hyötyä?
Kaikki ylimääräinen valuu kusen mukana pois, ei sitä imeydy elimistöösi yhtään sen enempää otat miten monikertaisen yliannostuksen tahansa.
Ei se auta pienillä annoksilla vaan nimenomaan tuo vitamiini tehoaa kun ottaa ison annoksen. lue ite
Söin itekkin noin kuukauden 10mg annoksella. Kyllähän se auttoi siinä määrin, ettei isompia finnejä tullut, mutta pieniä kuitenkin silloin tällöin. Kalliimmaksi tuo tulee kuin esim isotretinoiini pitemmän päälle. Itse syön ekaa viikkoa "roaa", ja b5 otan vain sen 1mg päivässä enää. Eiköhän se tällä lähde vihdoin kokonaan.
Niin tosiaan, kyse grammoista eikä milligrammoista tuossa ylempänä.