Mitä tehdä?

Minulla on vaikea krooninen univaiva.Vaivannut jo vuosikymmeniä. Olen käynyt koko kesän omalääkärilläni hakemassa (kokeilemassa) eri lääkkeitä. Ei ole vielä löytynyt lääkettä, joka toisi yhtenäisen unen, 6-7 h/yö. Lääkärini vain yrittää nostaa nykyisen lääkitykseni annostusta, jos hänelle soitan. Ei toimi. Kävin v. 2010 unitutkimuksissa Helsingissä. Ei ollut mitään hyötyä. Mitä minun kannattaa tehdä? Vaatia omalääkäriltani kiven kovaa, että saisin lähetteen tutkimuksiin? Vai jotain muuta? Elämäntapani ovat säännäölliset ja terveet. Rauhoitan itseäni illlan mittaan. Harrastan liikuntaa. Syön terveellisesti. Omalääkärini oli sitä mieltä, että vaivani on geneettinen. Minuun ei tepsi mitkään bentzot. Ainut, mikä nukuttaa on Levozin. Siitä tulee vain niin vaikeat sivuvaikutukset, että en halua sitä käyttää.

Olen aloittanut työn, joten uni on tästäkin syystä erinomaisen tärkeä. Väsyneenä en pysty keskittymään vaativaan työhöni. Stressaa, väsyttää, pinna kireällä, ei pysty keskittymään jne. Kyllä tiedätte.

0

<50

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000

      Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

      Luetuimmat keskustelut

      1. Mies vinkkinä sulle

        Jos pyytäisit kahville tai ihan mihin vaan, niin lähtisin varmasti välittämättä muista
        Ikävä
        99
        7893
      2. Oletko katkera kun

        Et saanut kaivattuasi
        Ikävä
        107
        5627
      3. Mitä haluat sanoa tällä hetkellä

        Hänelle 🫶 ⬇️
        Ikävä
        275
        4891
      4. Haluun sua niin paljon

        ❤️🥰🥹 Miehelle
        Ikävä
        49
        4863
      5. Vietetään yö yhdessä

        Rakastellaan koko yö
        Ikävä
        76
        3637
      6. Mitä palveluita mies..

        Haluaisit tilata minulta? -N
        Ikävä
        51
        2869
      7. Oletko tyytyväinen viime tapaamiseemme?

        Vai toivoitko sen menevän toisella tavalla? Miten?
        Ikävä
        63
        2615
      8. Olet oikeasti ollut

        Niin tärkeä mulle ja kaikki meidän väliltä on pilattu ei yksistään sinun toiminnalla vaan minun myös.
        Ikävä
        22
        2478
      9. Kuuluu raksutus tänne asti kun mietit

        Pelkäätkö että särjen sydämesi vai mikä on? En mä niin tekisi mies koskaan 😘
        Ikävä
        29
        2412
      10. Nyt se sit loppuu

        Et ei enää nähdä ja yhteyttä pidetä.
        Ikävä
        41
        2294
      Aihe