Mitä tehdä?

Minulla on vaikea krooninen univaiva.Vaivannut jo vuosikymmeniä. Olen käynyt koko kesän omalääkärilläni hakemassa (kokeilemassa) eri lääkkeitä. Ei ole vielä löytynyt lääkettä, joka toisi yhtenäisen unen, 6-7 h/yö. Lääkärini vain yrittää nostaa nykyisen lääkitykseni annostusta, jos hänelle soitan. Ei toimi. Kävin v. 2010 unitutkimuksissa Helsingissä. Ei ollut mitään hyötyä. Mitä minun kannattaa tehdä? Vaatia omalääkäriltani kiven kovaa, että saisin lähetteen tutkimuksiin? Vai jotain muuta? Elämäntapani ovat säännäölliset ja terveet. Rauhoitan itseäni illlan mittaan. Harrastan liikuntaa. Syön terveellisesti. Omalääkärini oli sitä mieltä, että vaivani on geneettinen. Minuun ei tepsi mitkään bentzot. Ainut, mikä nukuttaa on Levozin. Siitä tulee vain niin vaikeat sivuvaikutukset, että en halua sitä käyttää.

Olen aloittanut työn, joten uni on tästäkin syystä erinomaisen tärkeä. Väsyneenä en pysty keskittymään vaativaan työhöni. Stressaa, väsyttää, pinna kireällä, ei pysty keskittymään jne. Kyllä tiedätte.

0

<50

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000

      Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

      Luetuimmat keskustelut

      1. Tykkään sinusta ikuisesti

        Olet niin mukava ja ihana ihminen rakas. ❤️
        Ikävä
        17
        4136
      2. Kirjoita yhdellä sanalla

        Joku meihin liittyvä asia, mitä muut ei tiedä. Sen jälkeen laitan sulle wappiviestin
        Ikävä
        184
        2459
      3. Olet hyvin erilainen

        Herkempi, ajattelevaisempi. Toisaalta taas hyvin varma siitä mitä haluat. Et anna yhtään periksi. Osaat myös ilkeillä ja
        Ikävä
        73
        1597
      4. Hyvää Joulua mies!

        Toivottavasti kaikki on hyvin siellä. Anteeksi että olen hieman lisännyt taakkaasi ymmärtämättä kunnolla tilannettasi, o
        Ikävä
        64
        1177
      5. Onko muita oman polkunsa kulkijoita

        Jotka ei oikein pärjää kenenkään kanssa eli on niin omat ajatukset ja omat mielenkiinnon kohteet yms. On tavallaan sella
        Iisalmi
        23
        1147
      6. Toivoisin etten jännittäisi

        niin kauheasti. Hassua tässä on se, että en varmaan olisi niin ihastunut sinuun, jos et olisi niin älykäs, ja henkisesti
        Ikävä
        42
        902
      7. Hyvää talvipäivänseisausta

        Vuoden lyhyintä päivää. 🌞 Hyvää huomenta. ❄️🎄🌌✨❤️😊
        Ikävä
        171
        894
      8. Junan kylkeen autolla

        Miten helevetissä voi ajaa auton junan kylkeen?? Puhelinta hivelöity kenties!!? Koirat vielä kyydissä on käsittämätöntä
        Pyhäjärvi
        74
        863
      9. Mikä älykkäissä naisissa pelottaa?

        Miksei heitä uskalla lähestyä?
        Ikävä
        104
        860
      10. Oletko päättänyt

        Jo varmasti että ensi vuonna keräät rohkeutesi ja sanot tunteesi vai et? Sitä odottaessa ja toivoessa
        Ikävä
        72
        810
      Aihe