...on 163cm ihanne/normaali paino?
Kui paljo...?
LLäski
6105
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 6
Vanhimmat
45kg mun miälest
45/163 = liikaa.
Ite oon 168 ja 44,7. Ja sekin on liikaa. Homma hanskassa; pudottelen! :-)
No hyi mee lääkäriin, keppi!
Siihen vaikuttaa ikä, sukupuoli, ruumiinrakenne yms. Jokaisella on ns. biologinen paino, johon keho pyrkii ja jossa sen on hyvä olla. Se vaihtelee samanpituisillakin ihmisillä. Kasvuiässä painon heilahtelut ovat myös normaaleja, kun keho on jatkuvassa muutostilassa. Lihakset painavat enemmän kuin rasva, joten ihmisen painoa voi olla vaikea arvioida ulkoapäin. Jotkut ovat hyvin sirorakenteisia ja joillain on nopea aineenvaihdunta, jotkut painavat luonnostaan vähän enemmän, vaikka söisivät ja liikkuisivat yhtä paljon.
Painoindeksin mukaan 163 cm pitkälle aikuiselle (20-60 v.) normaali paino vaihtelee 49,2 kg ja 66,4 kg välillä. Lapsille ja nuorille painoindeksiä ei voi käyttää painonarvioinnissa.
163 cm ja 66,4 kg!!!!! Siis HÄH!!!! Ei ikinä vois olla normaali! Kävelevä, ei kun vierivä, IHRAPALLO!!!
Ehdottomasti alle 60 kg. Ehdottomasti.
Se riippuu niin kovasti ruumiinrakenteesta, ei vain painoindeksistä. Jos urheilee aktiivisesti ja on paljon lihasmassaa, painoa voi olla yllättävän paljon, vaikka näyttää hoikemmalta ja sopusuhtaiselta. Miehillä lihasmassaa on luonnostaan enemmän kuin naisilla.
Tuo 66,4 kg on ko. pituuden normaalipainon yläraja. Eli ihminen on silloin yhä normaalipainoinen, mutta ei erityisen hoikka. Urheilua harrastamaton ja sirorakenteinen ihminen näyttää siinä painossa ihan erilaiselta kuin lihaksikas, rotevarakenteinen aktiiviurheilija.