Olen jotenkin ressaantunut

kerro kaikesta muusta?

No. Jos asia on sellainen, mihin voit vaikuttaa, on hyvä suunnitella tulevaa. Missä haluaa olla vuoden päästä. Kriittiset menestystekijät tavoitteeseen pääsemiseksi. Mitä ne ovat. Jos asia liittyy arjen rutiineihin, aina kannattaa aloittaa siitä, mikä on vastenmielisintä. Kun sen saa tehdyksi, kaikki muu tuntuu helpommalta. Jos asia on sellainen, mihin et voi vaikuttaa, unohda se hetkeksi. Odota ja katso, miten se järjestyy. Ja se järjestyy kyllä. Tavalla tai toisella. Unelmat auttaa jaksamaan. Unelmoi hyvistä asioista, jotka sinä saavutat.

Toivottavasti voit kertoa ajatuksistasi jollekin. Jos yksinään pyörittää kaikkea päässään, aatokset menevät sykkyrään ja valtava umpisolmuhan siitä tulee.

Mutta nooh... kesällä oli sovittu tapaaminen ennakolta, että järjestän tarkka-ammuntakilpailut.... olin nukkumassa... makoilemassa sängyssä kun tuli kopistelijoita ikkunaan että.. että nyt ammutaan...

Jooh ja hauskaa oli.

No sekin on jo jotain ettei pääse stressi ottamaan valtaa.
Mulla välillä tuntuu että kaikki kaatuu päälle. Paljon tekemistä, ja vain yksi tekijä.
No, itseppä olen tieni valinnut. Ulkohommelit auttaa siihen parhaiten, sisälläolo pimentyneiden iltojen vuoksi, se on mikä stressaa.

Auttaisikohan halaus...vaikken fyysisesti lähelläsi olekaan tällähetkellä. Jos voisin, hänelle kyllä antaisin ison halirutistuksen, jos se vaikka auttaisi. Eikä mikään höpö höpö juttu, koska toisen fyysinen koskettaminen tuottaa mielihyvää ja on todettu vähentävän ressiä.

Ei ole aina helppoa, mutta kyllä varmasti jollainlailla voi opetella asennoitumaan eri tavalla. Itse olen yrittänyt opetella. Tarkoitan, ettei mieti sellaisia asioita liikaa, joihin ei itse voi vaikuttaa. Ja niihin joihin voi, niin yrittää parhaansa mukaan.

Täältä virtuaalihali sinne..